Gradual Life

https://www.gradual-life.app/en/helpHãy tận hưởng một cuộc sống cân bằng với https://www.gradual-life.app/en/terms: người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe và chánh niệm của bạn. Ứng dụng biến đổi này giúp giảm căng thẳng, tăng cường chánh niệm và cải thiện sức khỏe thể chất. Tạo một kế hoạch chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa và giúp bạn hạnh phúc hơn. Kết nối tâm trí, cơ thể và tinh thần mọi lúc, mọi nơi.https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

Gradual Life phục vụ mọi cấp độ, mang đến phương pháp chăm sóc sức khỏe không áp lực. Khám phá nguồn tài nguyên phong phú giúp bạn thư giãn đầu óc và hồi sinh cơ thể:

Gradual LifeTư thế và chuyển động của yoga

Bài tập giãn cơ
Tập luyện và sinh hoạt nhẹ nhàng
Thiền có hướng dẫn
Các buổi học và huấn luyện chánh niệm
Khóa học và thử thách
Danh sách nhạc và khung cảnh âm thanh thư giãn
Nhạc gốc và âm thanh xung quanh
• Chinh phục những thách thức của cuộc sống hiện đại với các công cụ của
:

Gradual LifeTăng năng lượng và động lực

Nâng cao hiệu suất thể chất
Giải phóng căng cơ
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Hãy bình tĩnh lại
Nuôi dưỡng nhận thức về khoảnh khắc hiện tại
Giảm phiền nhiễu và cải thiện sự tập trung
Tăng cường mối quan hệ
• Cá nhân hóa hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn với các tính năng của
:

Gradual LifeLịch và lời nhắc

Theo dõi tiến độ và lịch sử
Nội dung có thể tải xuống và mục yêu thích
Huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp
Giọng thiền và người kể chuyện đa dạng
Hỗ trợ ngôn ngữ tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha
Đề xuất nội dung được cá nhân hóa
• Tải xuống
ngay hôm nay—miễn phí! Tận hưởng tuyển tập nội dung miễn phí được tuyển chọn để bắt đầu (không có quảng cáo!). Nâng cấp trải nghiệm của bạn bằng cách đăng ký để có quyền truy cập không giới hạn vào các tính năng cao cấp.

Trợ giúp và Câu hỏi thường gặp: Gradual Life

Thắc mắc: [email protected] Chi tiết đăng ký:

) và đăng ký tự động gia hạn hàng năm ($49,99/nămGradual Life) để truy cập không giới hạn vào các tính năng cao cấp. (*Giá phản ánh chi phí tại Hoa Kỳ. Giá có thể thay đổi tùy theo địa điểm.)

• Đăng ký bao gồm quyền truy cập đầy đủ vào tất cả nội dung
• Thanh toán được xử lý qua tài khoản cửa hàng ứng dụng của bạn
• Tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại
• Tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại
• Quản lý đăng ký và tự động gia hạn trong cài đặt tài khoản của bạn
• Mọi phần chưa sử dụng của bản dùng thử miễn phí sẽ bị mất khi mua đăng ký
Điều khoản và điều kiện:

Chính sách bảo mật:

Ảnh chụp màn hình