Gradual Life

https://www.gradual-life.app/en/helpSağlık ve farkındalık arkadaşınız https://www.gradual-life.app/en/terms ile dengeli bir yaşamı benimseyin. Bu dönüştürücü uygulama stresi azaltmaya, farkındalığı artırmaya ve fiziksel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Kişiselleştirilmiş bir sağlıklı yaşam planı oluşturun ve daha mutlu olmanızın kilidini açın. Zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu istediğiniz zaman, istediğiniz yerde bağlayın.https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

Gradual Life her seviyeye hitap ederek sağlıklı yaşama baskıdan uzak bir yaklaşım sunuyor. Zihninizi sakinleştirecek ve vücudunuzu canlandıracak zengin kaynakları keşfedin:

Gradual LifeYoga pozları ve akışları

Esneme egzersizleri
Nazik egzersizler ve rutinler
Yönlendirmeli meditasyonlar
Farkındalık seansları ve koçluk
Kurslar ve zorluklar
Müzik çalma listeleri ve rahatlatıcı ses manzaraları
Orijinal müzik ve ortam sesleri
• Modern yaşamın zorluklarını
araçlarıyla aşın:

Gradual LifeEnerjiyi ve motivasyonu artırın

Fiziksel performansı artırın
Kas gerginliğini serbest bırakın
Uyku kalitesini artırın
Zihnini sakinleştir
Şimdiki an farkındalığını geliştirin
Dikkat dağıtıcı unsurları azaltın ve odaklanmayı iyileştirin
İlişkileri güçlendirin
• Sağlıklı yaşam yolculuğunuzu
'nin özellikleriyle kişiselleştirin:

Gradual LifeTakvim ve hatırlatıcılar

İlerleme takibi ve geçmişi
İndirilebilir içerik ve favoriler
Uzman yoga eğitmenleri
Çeşitli meditasyon sesleri ve anlatıcıları
İngilizce ve İspanyolca dil desteği
Kişiselleştirilmiş içerik önerileri
• Bugün
indirin — ücretsiz! Başlamak için özenle seçilmiş ücretsiz içerik seçeneklerinin keyfini çıkarın (reklamsız!). Premium özelliklere sınırsız erişim için deneyiminizi bir abonelikle yükseltin.

Yardım ve SSS: Gradual Life

Sorularınız için: [email protected] Abonelik ayrıntıları:

) ve yıllık otomatik olarak yenilenen abonelik (yılda 49,99 ABD dolarıGradual Life) sunar. (*Fiyat ABD maliyetini yansıtır. Fiyatlandırma konuma göre değişebilir.)

• Abonelik, tüm içeriğe tam erişimi içerir
• Ödeme, uygulama mağazası hesabınız aracılığıyla işlendi
• Mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece otomatik yenileme
• Yenileme ücreti cari dönemin bitiminden 24 saat önce alınır
• Hesap ayarlarınızda abonelikleri ve otomatik yenilemeyi yönetin
• Ücretsiz denemenin kullanılmayan kısmı, abonelik satın alındığında kaybedilir
Şartlar ve koşullar:

Gizlilik Politikası:

Ekran görüntüsü