Ascent: screen time & offtime

Ascent: Screen Time & Off Time é a solução definitiva para vencer a procrastinação e aumentar a produtividade. Este aplicativo ajuda você a cultivar hábitos saudáveis ​​de uso do telefone, pausando aplicativos que distraem e promovendo um trabalho consciente. O Ascent permite que você mantenha o foco e crie uma experiência digital mais intencional.

Os principais recursos, como pausar exercício, sessão de foco e bloqueio de rolos e shorts, aumentam a eficiência e minimizam distrações. O aplicativo também fornece lembretes, atalhos e marcadores personalizáveis ​​para gerenciar seus agendamentos de bloqueio de maneira eficaz.

Diga adeus à rolagem compulsiva e olá a um estilo de vida mais consciente e produtivo.

Recursos de subida:

• Exercício de pausa: Faça uma pausa antes de iniciar aplicativos que distraem para tomar uma decisão consciente.
• Sessão de foco: Crie um ambiente sem distrações para obter produtividade máxima.
• Lembretes: Defina lembretes para se afastar de aplicativos demorados e manter uma vida digital equilibrada.
• Bloqueio de Reels e Shorts: Bloqueie seções específicas em aplicativos como Instagram Reels e YouTube Shorts para eliminar distrações.
• Intenções: Defina seu propósito antes de usar aplicativos que podem desperdiçar tempo, promovendo hábitos digitais conscientes.
• Atalhos: Simplifique seu fluxo de trabalho com acesso rápido a aplicativos e links essenciais.

Conclusão:

Ascent: Screen Time & Off Time é uma ferramenta poderosa para criar hábitos saudáveis ​​e duradouros ao telefone. Seus recursos – Pausar Exercício, Sessão de Foco e Intenções – ajudam você a permanecer focado, produtivo e atento às suas interações digitais. Programações de bloqueio personalizáveis ​​e lembretes motivacionais permitem que você controle seu tempo e alcance seus objetivos. Baixe o Ascent hoje e embarque em uma jornada rumo a um relacionamento mais equilibrado e consciente com seu telefone.

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