Ascent: screen time & offtime

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation sont votre solution ultime pour conquérir la procrastination et la productivité de suralimentation. Cette application vous aide à cultiver des habitudes d'utilisation saines du téléphone en interrompant les applications distrayantes et en promouvant un travail consciente. L'ascension vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les fonctionnalités clés telles que l'exercice de pause, la séance de mise au point et le blocage des bobines et des shorts améliorent l'efficacité et minimisent les distractions. L'application fournit également des rappels, des raccourcis et des signets personnalisables pour gérer efficacement vos horaires de blocage.

Dites au revoir à un défilement compulsif et à un style de vie plus conscient et plus productif.

Caractéristiques de montée:

• Pause Exercice: Pause avant de lancer des applications distrayantes pour prendre une décision consciente.
• Session de mise au point: Créez un environnement sans distraction pour la productivité maximale.
• Rappels: Définissez les rappels de s'éloigner des applications longues et de maintenir une vie numérique équilibrée.
• Blocage des bobines et des shorts: Bloquer des sections spécifiques dans des applications comme les bobines Instagram et les shorts YouTube pour éliminer les distractions.
• Intentions: Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement en temps, en favorisant les habitudes numériques conscientes.
• raccourcis: rationaliser votre flux de travail avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.

Conclusion:

Ascension: le temps d'écran et le temps de désactivation est un outil puissant pour construire des habitudes téléphoniques saines durables. Ses fonctionnalités - exercer l'exercice, la session de concentration et les intentions - vous permettez de rester concentré, productif et conscient de vos interactions numériques. Les horaires de blocage personnalisables et les rappels de motivation vous permettent de contrôler votre temps et d'atteindre vos objectifs. Téléchargez l'ascension aujourd'hui et lancez-vous dans un voyage vers une relation plus équilibrée et consciente avec votre téléphone.

Capture d'écran