Ascent: screen time & offtime

Ascent: Screen Time & Off Time is uw ultieme oplossing om uitstelgedrag te overwinnen en de productiviteit te verhogen. Deze app helpt je bij het cultiveren van gezonde telefoongebruiksgewoonten door afleidende apps te onderbreken en bewust werken te bevorderen. Ascent stelt je in staat gefocust te blijven en een meer opzettelijke digitale ervaring te creëren.

Belangrijke functies zoals Pauzeoefening, Focussessie en Reels & Shorts Blocking verbeteren de efficiëntie en minimaliseren afleiding. De app biedt ook aanpasbare herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers om uw blokkeringsschema's effectief te beheren.

Zeg vaarwel tegen dwangmatig scrollen en hallo tegen een meer bewuste en productieve levensstijl.

Opstijgingsfuncties:

• Oefening onderbreken: Pauzeer voordat u afleidende apps start om een ​​bewuste beslissing te nemen.
• Focussessie: Creëer een omgeving zonder afleiding voor maximale productiviteit.
• Herinneringen: Stel herinneringen in om tijdrovende apps achterwege te laten en een evenwichtig digitaal leven te behouden.
• Reels en Shorts blokkeren: Blokkeer specifieke secties in apps zoals Instagram Reels en YouTube Shorts om afleiding te elimineren.
• Intenties: Bepaal uw doel voordat u mogelijk tijdverspillende apps gebruikt en bewuste digitale gewoonten bevordert.
• Snelkoppelingen: Stroomlijn uw workflow met snelle toegang tot essentiële apps en links.

Conclusie:

Ascent: Screen Time & Off Time is een krachtig hulpmiddel voor het opbouwen van blijvende gezonde telefoongewoonten. De functies ervan (Pauzeoefening, Focussessie en Intenties) helpen u gefocust en productief te blijven en u bewust te blijven van uw digitale interacties. Aanpasbare blokkeerschema's en motiverende herinneringen stellen u in staat uw tijd onder controle te houden en uw doelen te bereiken. Download Ascent vandaag nog en begin aan een reis naar een meer evenwichtige en bewuste relatie met je telefoon.

Schermafbeelding