ASCENT: Die Bildschirmzeit und die Zeit sind Ihre ultimative Lösung für die Eroberung von Zögern und Aufladungsproduktivität. Diese App hilft Ihnen dabei, gesunde Telefonnutzungsgewohnheiten zu pflegen, indem Sie ablenkende Apps innehalten und achtsame Arbeiten fördern. Ascent ermöglicht es Ihnen, konzentriert zu bleiben und ein absichtlicheres digitales Erlebnis zu schaffen.
Schlüsselfunktionen wie Pause -Übungen, Fokussitzung und Rollen und Shorts blockieren die Effizienz und minimieren Ablenkungen. Die App bietet auch anpassbare Erinnerungen, Verknüpfungen und Lesezeichen, um Ihre Blockierpläne effektiv zu verwalten.
Verabschieden Sie sich von zwanghaftem Scrollen und Hallo zu einem achtsameren und produktiveren Lebensstil.
Aufstiegsfunktionen:
- Pause Übung: Pause, bevor Ablenkende Apps starten, um eine bewusste Entscheidung zu treffen.
- FOCUS-Session: Erstellen Sie eine ablenkungsfreie Umgebung für die Spitzenproduktivität.
- Erinnerungen: Erinnern Sie die Erinnerungen, um zeitaufwändige Apps zu entfernen und ein ausgewogenes digitales Leben zu führen.
- Rollen und Shorts blockieren: Spezifische Abschnitte in Apps wie Instagram -Rollen und YouTube -Shorts blockieren, um Ablenkungen zu beseitigen.
- Absichten: Definieren Sie Ihren Zweck, bevor Sie potenziell zeitversetzliche Apps verwenden und achtsame digitale Gewohnheiten fördern.
- Verknüpfungen: Stürzen Sie Ihren Workflow mit schnellem Zugriff auf wichtige Apps und Links.
Schlussfolgerung:
ASCENT: Die Bildschirmzeit und die Zeit sind ein leistungsstarkes Werkzeug zum Aufbau dauerhafter gesunder Telefongewohnheiten. Seine Funktionen - Übung, Fokussitzung und Absichten -, bleiben Sie konzentriert, produktiv und achtsam Ihrer digitalen Interaktionen. Anpassbare Blockierpläne und motivierende Erinnerungen ermöglichen Sie, Ihre Zeit zu kontrollieren und Ihre Ziele zu erreichen. Laden Sie den Aufstieg noch heute herunter und begeben Sie sich auf eine Reise in Richtung einer ausgewogeneren und achtsameren Beziehung zu Ihrem Telefon.Screenshot
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