Meditopia

আপনার চূড়ান্ত মানসিক স্বাস্থ্য সহচর হিসাবে ডিজাইন করা সর্বাধিক ব্যক্তিগত মাইন্ডফুলেন্স অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে ধ্যান করুন, ঘুম, শ্বাস নিন এবং শিথিল করুন। মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি সাগরে, মেডিটোপিয়া কেবল অস্থায়ী ত্রাণের চেয়ে বেশি অফার দিয়ে দাঁড়িয়ে আছে। বয়স, পটভূমি বা অভিজ্ঞতার স্তর নির্বিশেষে আমরা প্রতিদিন যে চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবিলা করি সেগুলি মোকাবেলায় 1000 টিরও বেশি গাইডেড মেডিটেশন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন সরবরাহ করে আমরা মানুষের অভিজ্ঞতার মর্মের গভীরে ডুব দিয়েছি।

আমাদের ধ্যানগুলি, 12 টি ভাষায় উপলভ্য, সম্পর্ক এবং প্রত্যাশা থেকে গ্রহণযোগ্যতা, একাকীত্ব, দেহের চিত্র, যৌনতা, জীবনের উদ্দেশ্য এবং অপ্রতুলতার অনুভূতি থেকে বিস্তৃত বিষয়গুলিকে কভার করে। মেডিটোপিয়া কেবল দ্রুত সমাধান নয়; এটি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি অভয়ারণ্য, আপনাকে মানসিক স্থিতিস্থাপকতা, শান্ত, ভারসাম্য এবং একটি স্বাস্থ্যকর মানসিকতা উত্সাহিত করার জন্য প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা এবং সরঞ্জাম সরবরাহ করে। আমাদের সাথে, আপনি আপনার আরও সুখী, শিথিল করতে এবং শিশুর মতো ঘুমানোর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু পাবেন।

এখনই মেডিটোপিয়া ডাউনলোড করুন এবং আরও ভাল মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে যাত্রা শুরু করতে একটি নিখরচায় ধ্যান সেশনটি অনুভব করুন।

মেডিটোপিয়া দিয়ে আপনি কী পেতে পারেন?

ঘুমের ধ্যান + শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন: আপনার ঘুমের গুণমান আপনার জীবনের প্রায় প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে। আমাদের 30+ ঘুমের ধ্যানের সাথে আপনার ঘুম বাড়ান, যা আপনি আপনার সারা জীবন অনুশীলন করতে পারেন এমন কৌশল, শ্বাস এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনুশীলন প্রবর্তন করে। আপনার পুরানো সাউন্ড মেশিন এবং একক-ফাংশন শ্বাস প্রশ্বাস অ্যাপ্লিকেশনকে বিদায় জানান।

শোবার সময় গল্প: শোবার সময় গল্পগুলি কেবল বাচ্চাদের জন্য নয়। আপনি যখন বিছানায় ছিটকে পড়েন, আমাদের বিভিন্ন গল্প - রূপকথার গল্প এবং অ্যাডভেঞ্চার থেকে শুরু করে বিশ্বব্যাপী অভিজ্ঞতা পর্যন্ত - আপনাকে একটি প্রশংসনীয় ড্রিমওয়ার্ল্ডে গাইড করতে দিন। দীর্ঘ দিন পরে, আপনি ঘুম এবং পুনরুদ্ধারে একটি শান্তিপূর্ণ রূপান্তর প্রাপ্য। আমাদের বিস্তৃত লাইব্রেরিতে বৃষ্টি, তরঙ্গ, সাদা শব্দ এবং আরও অনেক কিছুর মতো ঘুমের শব্দও রয়েছে।

আমাদের শীর্ষ বৈশিষ্ট্য:

• +1000 গাইডেড মেডিটেশন
• প্রকৃতি একটি টাইমার সঙ্গে শব্দ
• প্রতিদিন একটি নতুন বিষয়ে প্রতিদিনের ধ্যান
• দৈনিক অনুপ্রেরণামূলক উক্তি
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে ব্যক্তিগত নোট গ্রহণ
• এক নজরে আপনার মাইন্ডফুলেন্সের পরিসংখ্যান দেখতে মাইন্ডফুল মিটার
• আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে বন্ধুদের সাথে অ্যাপ্লিকেশন চ্যালেঞ্জগুলি
• ঘুম এবং ধ্যান করার জন্য কাস্টম অনুস্মারক
• ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং ব্যবহারকারী-ভিত্তিক ইন্টারফেস

মেডিটোপিয়ার মেডিটেশন লাইব্রেরি:

আমাদের বিস্তৃত মেডিটেশন লাইব্রেরি বিভিন্ন বিষয়ে 1000 টিরও বেশি গাইডেড সেশন সরবরাহ করে, সহ:

• স্ট্রেস
• গ্রহণযোগ্যতা
• করুণা
• কৃতজ্ঞতা
• সুখ
• রাগ
• আত্মবিশ্বাস
• অনুপ্রেরণা
• ফোকাস
• যৌনতা
• শ্বাস
• শরীরের ইতিবাচকতা
• পরিবর্তন এবং সাহস
• অপ্রতুলতা
• স্ব-ভালবাসা
• কম গাইডেড মেডিটেশন
• বডি স্ক্যান
• সাদা শব্দ

স্ক্রিনশট