আমাদের স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে টেকসই ওজন হ্রাসের দিকে একটি রূপান্তরকারী যাত্রা শুরু করুন। ক্যালোরি গণনা বা সীমাবদ্ধ ডায়েটের ঝামেলা ছাড়াই আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী ওজন হ্রাসে গাইড করার জন্য ডিজাইন করা, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি দল দ্বারা চালিত। উদ্ভাবনী এভিও ভিশন বৈশিষ্ট্যের সাথে, আপনার সুস্থতা যাত্রা উপভোগযোগ্য এবং কার্যকর উভয়ই তৈরি করে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া এবং গাইডেন্স পান।
কী সহজ আপনাকে দেয়:
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ
আপনার ব্যক্তিগতকৃত ইন-অ্যাপ্লিকেশন কোচ অ্যাভো ™ এর সাথে দেখা করুন, যিনি আপনার ওজন হ্রাস যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য আপনাকে গাইড করতে এখানে এসেছেন। এভিও আপনার অনন্য স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি, যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় অর্জনের দিকে ট্র্যাকে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে উপযুক্ত পরামর্শ এবং অনুপ্রেরণামূলক সহায়তা সরবরাহ করে।
অ্যাভো ভিশনের শক্তি
এভো ভিশন সহ, আপনার ডাইনিং অভিজ্ঞতা রূপান্তর করুন। কেবল আপনার খাবার, মুদি তালিকা বা রেস্তোঁরা মেনুর একটি ফটো স্ন্যাপ করুন এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি অনায়াসে করতে সহায়তা করার জন্য তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং পুষ্টির প্রতিক্রিয়া পান।
আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত:
ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রীর জন্য ক্লান্তিকর অনুসন্ধান ভুলে যান। এভিও ভিশন আপনাকে দ্রুত এবং নির্ভুলভাবে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে, যাতে আপনি ঝামেলা ছাড়াই সু-অবহিত হন তা নিশ্চিত করে।
চাপ কম, আরও খাবার উপভোগ করুন:
এভো ভিশন আপনার ফটোগুলি দরকারী তথ্যের ধন-সম্পদে পরিণত করে, রেসিপি এবং পুষ্টিকর অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে যা আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা উপভোগযোগ্য এবং চাপমুক্ত করে তোলে।
পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন:
সহজভাবে, ফোকাসটি কেবল সংখ্যাগুলি দেখার চেয়ে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে। আপনি আপনার সুস্থতার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে পছন্দ এবং স্ব-ভালবাসার জীবনকে আলিঙ্গন করুন।
স্পটটিতে অনুপ্রাণিত হন:
আপনার অভ্যন্তরীণ শেফকে সহজেই অনুসরণ করা সহজে অনুসরণ করা রেসিপিগুলি দিয়ে মুক্ত করুন যা আপনার ইতিমধ্যে বাড়িতে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে। সৃজনশীলতা এবং স্বাস্থ্য একসাথে যেতে দিন।
বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল
আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি সর্বশেষ গবেষণায় জড়িত এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন সহ, আপনি একটি সাধারণ ছবি থেকে সমস্ত পুষ্টিকর তথ্য, রেসিপি এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়াগুলিতে অ্যাক্সেস অর্জন করেন।
ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ
এভিও আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করে যা আপনাকে ক্ষমতায়িত করে:
- আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
- খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বিকাশ করুন।
- নতুন বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী, আরও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করুন।
বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:
- ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউটস এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে গাইডেন্সের জন্য এভিওর সাথে সহায়ক সংলাপগুলিতে জড়িত।
- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টির প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবারগুলি কীভাবে আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় তা বোঝার জন্য পুষ্টির স্কোরগুলি ব্যবহার করুন।
- এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: আপনার খাবারের ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং উপযুক্ত প্রতিক্রিয়া পান।
- খাদ্য ট্র্যাকার: আপনার খাদ্যাভাস উন্নত করতে টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করুন।
- হাইড্রেশন ট্র্যাকার: শারীরিক এবং মানসিক উভয় সুস্থতা বাড়ানোর জন্য আপনার জল গ্রহণের উপর নজর রাখুন।
- ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টির প্রচেষ্টার পাশাপাশি আপনার ফিটনেস যাত্রা বাড়ানোর জন্য আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপে ট্যাবগুলি রাখুন।
- ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাকের জন্য আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
- নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনার প্রয়োজন ছাড়াই কী খাবেন তার চেয়ে কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
- সহজেই বোঝার জন্য বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস এবং তথ্যমূলক নিবন্ধগুলির সাথে মানসিকতার বিষয়ে নিজেকে শিক্ষিত করুন।
- সময়োপযোগী অনুস্মারক: আপনার উপবাসের সময়সূচী, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস লক্ষ্য এবং হাইড্রেশনে মনোনিবেশ করুন।
- অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: আপনার পদক্ষেপগুলি, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।
এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনে আপগ্রেড করুন।
সাবস্ক্রিপশন বিশদ:
ক্রয়ের নিশ্চয়তার পরে আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে। একটি নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি সাবস্ক্রিপশন কিনলে বাজেয়াপ্ত করা হবে।
আরও তথ্যের জন্য, গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।
গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম
ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম
এখনও পড়ছেন? আমরা মঙ্গলার্থে আপনার উত্সাহকে ভালবাসি। আপনি সহজ করে আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে দেখার জন্য আমরা অপেক্ষা করতে পারি না!
সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী
সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ
মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। বর্ধনগুলি অনুভব করতে নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!
স্ক্রিনশট












