Meditopia: Schlaf & Meditation

Meditieren, schlafen, atmen und entspannen Sie sich mit der persönlichsten Achtsamkeits -App, die Ihr ultimativer Begleiter der psychischen Gesundheit ist. In einem Meer von Achtsamkeitsmeditations -Apps sticht Meditopia durch mehr als nur vorübergehende Erleichterung. Wir tauchen tief in die Essenz menschlicher Erfahrung ein und liefern über 1000 geführte Meditationen und Atemübungen, die auf die Herausforderungen zugeschnitten sind, denen wir täglich gegenüberstehen, unabhängig von Alter, Hintergrund oder Erfahrung.

Unsere Meditationen, die in 12 Sprachen erhältlich sind, decken ein breites Spektrum von Themen von Beziehungen und Erwartungen bis hin zur Akzeptanz, Einsamkeit, Körperbild, Sexualität, Lebenszweck und Gefühlen der Unzulänglichkeit ab. Meditopie ist nicht nur eine schnelle Lösung. Es ist ein Zufluchtsort für psychische Gesundheit und bietet die Anleitung und Werkzeuge, die Sie benötigen, um geistige Widerstandsfähigkeit, Ruhe, Gleichgewicht und eine gesunde Denkweise zu fördern. Bei uns finden Sie alles, was Sie brauchen, um sich glücklicher zu fühlen, sich zu entspannen und wie ein Baby zu schlafen.

Laden Sie jetzt Meditopie herunter und erleben Sie eine kostenlose Meditationssitzung, um Ihren Weg in Richtung einer besseren psychischen Gesundheit zu beginnen.

Was können Sie mit Meditopie bekommen?

Schlafmeditationen + Atemübungen: Die Qualität Ihres Schlafes beeinflusst fast jeden Aspekt Ihres Lebens. Verbessern Sie Ihren Schlaf mit unseren über 30 Schlafmeditationen, die Techniken, Atmung und Visualisierungsübungen einführen, die Sie Ihr ganzes Leben lang üben können. Verabschieden Sie sich von Ihrer alten Soundmaschine und einer einzel-Funktion Atem-App.

GEAD STYRALS: GEAD STEIME STORESS GEHEN KINDER. Wenn Sie sich ins Bett kuscheln, lassen Sie unsere vielfältige Auswahl an Geschichten - von Märchen und Abenteuern bis hin zu globalen Erfahrungen - Sie in eine beruhigende Traumwelt führen. Nach einem langen Tag verdienen Sie einen friedlichen Übergang in Schlaf und Genesung. Unsere umfangreiche Bibliothek enthält auch Schlafklang wie Regen, Wellen, weißes Geräusch und mehr.

Unsere Top -Funktionen:

• +1000 geführte Meditationen
• Natur klingt mit einem Timer
• Tägliche Meditationen zu einem neuen Thema jeden Tag
• Tägliche inspirierende Zitate
• Persönliche Notizen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
• Achtsames Messgerät, um Ihre Achtsamkeitsstatistiken auf einen Blick zu sehen
• In-App-Herausforderungen mit Freunden, um Sie motiviert zu halten
• Individuelle Erinnerungen an schlafen und meditieren
• Benutzerfreundliche und benutzerorientierte Oberfläche

Meditopia Meditation Library:

Unsere umfangreiche Meditationsbibliothek bietet über 1000 geführte Sitzungen zu verschiedenen Themen, darunter:

• Stress
• Annahme
• Mitgefühl
• Dankbarkeit
• Glück
• Wut
• Selbstvertrauen
• Motivation
• Fokus
• Sexualität
• Atem
• Körperpositivität
• Veränderung & Mut
• Unzulänglichkeit
• Selbstliebe
• Weniger geführte Meditationen
• Körperscan
• Weißes Geräusch

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