pliability: mobility+recovery

की मुख्य विशेषताएं:pliability: mobility+recovery

व्यापक वीडियो लाइब्रेरी: गतिशीलता में सुधार, चोट के जोखिम को कम करने और एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए 1,700 से अधिक दैनिक वीडियो स्ट्रेचिंग रूटीन तक पहुंच।

व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: अपने फिटनेस लक्ष्यों, उपलब्ध समय और शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों के अनुरूप अनुकूलित लचीलेपन कार्यक्रम बनाएं।

प्रीमियम मूल सामग्री: गतिशीलता, ताकत और संतुलन में सुधार पर केंद्रित 500 घंटे की उच्च गुणवत्ता वाली मूल सामग्री का आनंद लें।

अनेक स्वास्थ्य लाभ: लचीलापन, ताकत और संतुलन प्राप्त करें; जोड़ों की कठोरता कम करें; प्रदर्शन सुधारिए; पुनर्प्राप्ति में तेजी लाएं; आसन बढ़ाएँ; और चोटों के जोखिम को कम करें।

व्यापक प्रयोज्यता: आपके अनुभव स्तर की परवाह किए बिना, क्रॉसफ़िट, भारोत्तोलन, HIIT, साइकिल चलाना, दौड़ना, गोल्फ, तैराकी और योग सहित विभिन्न गतिविधियों के लिए आदर्श।

उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफ़ेस: एक सरल 7-दिवसीय ऑनबोर्डिंग प्रक्रिया, सभी स्तरों के लिए प्रदर्शन, लक्षित दिनचर्या के लिए शक्तिशाली फ़िल्टर, और किसी भी शेड्यूल में फिट होने के लिए लचीली सत्र अवधि।

बेहतर गतिशीलता, ताकत और समग्र प्रदर्शन चाहने वाले सभी स्तरों के एथलीटों और फिटनेस उत्साही लोगों के लिए अंतिम ऐप है। दैनिक स्ट्रेचिंग रूटीन, वैयक्तिकृत कार्यक्रमों और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री की इसकी व्यापक लाइब्रेरी आपको लचीलेपन को बढ़ाने, चोटों को रोकने और अपनी एथलेटिक क्षमता को अधिकतम करने के लिए सशक्त बनाती है। यह किसी भी दैनिक दिनचर्या के लिए एकदम सही जोड़ है, चाहे आप एक पेशेवर एथलीट हों या अभी अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों।pliability: mobility+recovery