Bienvenue dans le programme de remise en forme en ligne Man-Up !
Prenez le contrôle de votre parcours de remise en forme
"Homme debout !" signifie un engagement envers un changement positif dans votre entraînement, votre alimentation et votre style de vie. Il s'agit de prendre les choses en main, de demander de l'aide en cas de besoin et de s'approprier vos progrès.
Coaching expert avec un côté motivationnel
Les coachsMan-Up se démarquent en intégrant la motivation psychology à leur expertise. Ce ne sont pas seulement des professionnels du fitness et de la nutrition ; ce sont également des coachs comportementaux qualifiés.
Votre compagnon de fitness personnel : l'application Man-Up
Atteindre vos objectifs de remise en forme est plus facile que jamais grâce à notre application gratuite de coaching en ligne Man-Up (disponible pour tous les membres).
Cette application est la clé d'un mode de vie plus sain. Restez motivé et atteignez vos objectifs grâce à des entraînements personnalisés adaptables à n’importe quel environnement : à la maison, à l’extérieur ou à la salle de sport. Suivez vos progrès, accédez à une bibliothèque de 2 000 exercices avec des démonstrations 3D claires, créez des routines d'entraînement personnalisées et gagnez plus de 150 badges. Votre coach personnel Man-Up est toujours à votre disposition pour vous fournir le soutien dont vous avez besoin.
Fonctionnalités de l'application :
- Afficher les horaires de cours et les heures d'ouverture
- Inscription aux cours et ateliers
- Suivre les activités de remise en forme quotidiennes
- Surveiller le poids et les paramètres corporels
- Accédez à une base de données de 2000 exercices et activités
- Regardez des démonstrations claires d'exercices en 3D
- Utilisez des entraînements prédéfinis ou créez les vôtres
- Gagnez plus de 150 badges de réussite
Mettez à niveau vers PRO pour encore plus de fonctionnalités !
L'application s'intègre également de manière transparente à Apple Health, ajoutant automatiquement vos entraînements à votre calendrier d'activités.
Prêt à transformer votre forme physique ? Rejoignez la communauté Man-Up dès aujourd'hui ! Contactez-nous pour commencer.
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