Paglalarawan ng Application
Welcome sa Man-Up Online Fitness Program!
Kontrolin ang Iyong Fitness Journey
"Man Up!" ay nangangahulugan ng pangako sa positibong pagbabago sa iyong pagsasanay, diyeta, at pamumuhay. Ito ay tungkol sa pamamahala, paghingi ng tulong kapag kinakailangan, at pagmamay-ari ng iyong pag-unlad.
Expert Coaching na may Motivational Edge
Namumukod-tangi ang mga coach ngMan-Up sa pamamagitan ng pagsasama ng motivational psychology sa kanilang kadalubhasaan. Hindi lang sila mga propesyonal sa fitness at nutrisyon; sila rin ay mga bihasang tagasanay sa pag-uugali.
Iyong Personal Fitness Companion: Ang Man-Up App
Mas madali nang maabot ang iyong mga layunin sa fitness gamit ang aming libreng Man-Up Online Coaching App (available sa lahat ng miyembro).
Ang app na ito ang iyong susi sa isang mas malusog na pamumuhay. Manatiling motivated at abutin ang iyong mga target gamit ang mga personalized na workout na naaangkop sa anumang setting - sa bahay, sa labas, o sa gym. Subaybayan ang iyong pag-unlad, i-access ang isang library ng 2000 ehersisyo na may malinaw na 3D na mga demonstrasyon, gumawa ng mga custom na gawain sa pag-eehersisyo, at kumita ng mahigit 150 badge. Ang iyong personal Man-Up coach ay laging nasa iyong mga kamay, na nagbibigay ng suporta na kailangan mo.
Mga Feature ng App:
- Tingnan ang mga iskedyul ng klase at oras ng pagbubukas
- Magparehistro para sa mga klase at workshop
- Subaybayan ang mga pang-araw-araw na aktibidad sa fitness
- Subaybayan ang timbang at sukatan ng katawan
- I-access ang isang database ng 2000 ehersisyo at aktibidad
- Manood ng malinaw na 3D exercise demonstration
- Gamitin ang mga preset na ehersisyo o gumawa ng sarili mong
- Kumita ng higit sa 150 mga badge ng tagumpay
Mag-upgrade sa PRO para sa higit pang mga feature!
Ang app ay maayos ding sumasama sa Apple Health, awtomatikong idinaragdag ang iyong mga ehersisyo sa iyong kalendaryo ng aktibidad.
Handa nang baguhin ang iyong fitness? Sumali sa Man-Up komunidad ngayon! Makipag-ugnayan sa amin upang makapagsimula.
PAKITANDAAN: Kailangan ng Man-Up account para ma-access ang app.
Screenshot
Reviews
Post Comments
Pinakabagong Mga Artikulo
Gothic 1 Remake Demo Pagdating sa Steam Next Fest - Nagtatampok ng Bagong Protagonist Niras
Ang Alkimia Interactive, ang studio sa likod ng mataas na inaasahang Gothic 1 remake, ay nagbigay ng maagang pag-access sa mga mamamahayag sa isang bagong demo. Orihinal na binalak para sa Gamescom, ang demo na ito ay malapit nang magamit sa publiko.Ang demo na ito ay kumikilos bilang isang prologue, na nagpapakilala ng isang bagong kalaban: Niras, isang bilanggo na dumating
Ang bawat palabas sa TV ng Marvel sa Disney+ ERA na niraranggo
Mula sa iconic na hindi kapani-paniwalang serye ng Hulk TV hanggang sa mga sikat na ahente ng Shield, at ang magaspang na Netflix ay nagpapakita ng pagpapakilala sa Daredevil at Luke Cage, ang Marvel Comics ay may mahabang kasaysayan ng kagila-gilalas na mga pagbagay sa maliit na screen. Mga nakaraang pagtatangka upang ikonekta ang mga live-action na palabas sa TV sa Marvel Cinematic Univer
Bumalik sa mga tagahanga sa hinaharap na nais ng isang pang -apat na pelikula? 'F ** k you,' sabi ng co-tagalikha
Bob Gale, co-creator of Back to the Future, has a blunt message for fans hoping for another installment: "F*** you."In a recent interview with Yahoo, Gale, who worked alongside Robert Zemeckis on all three films, emphatically stated there are no plans for a canonical continuation of the beloved sci-
Ang pagpili ng pinakamahusay na starter fighter sa Pokémon Fire Red
Ang pagpili ng iyong unang Pokémon sa mundo ng Pocket Monsters ay higit pa sa simula ng isang pakikipagsapalaran; Ito ay isang madiskarteng desisyon na maaaring makabuluhang makakaapekto sa iyong gameplay. Ang bawat isa sa tatlong mga nagsisimula sa Kanto - Bulbasaur, Charmander, at Squirtle - ay nagtutulak ng mga natatanging lakas at kahinaan. Ito gu
Cute Top: Pinakamahusay na 20 Pink Pokémon
Ang mundo ng Pokémon ay napuno ng hindi kapani -paniwalang mga nilalang, mula sa minamahal na Pikachu hanggang sa marilag na Zekrom. Ang Pokémon ay hindi lamang pinapahalagahan para sa kanilang kapangyarihan at pambihira; Ang kanilang mga nakakaakit na disenyo ay isang malaking draw para sa mga kolektor. Ang listahang ito ay nagpapakita ng 20 ng pinaka -kaakit -akit na rosas na pokémon.table ng contentalcr
Coperni FW25: Ang mga manlalaro ay tumatakbo sa entablado sa isang naka -bold na pagsasanib ng kultura ng fashion at gaming
Ang Fall/Winter 2025 na palabas ng Coperni ay isang tunay na natatanging kaganapan, na ginanap sa hindi inaasahang setting ng Adidas Arena sa Paris - isang lugar na karaniwang nakalaan para sa mga kumpetisyon sa eSports. Ang pagpili na ito ay agad na lumabo ang mga linya sa pagitan ng mataas na kultura ng fashion at gaming, na lumilikha ng isang kapaligiran na parehong nostalhik
Mga app tulad ng Man-Up
Genesia AI
Kalusugan at Fitness丨155.61 MB
Gradual Life
Kalusugan at Fitness丨36.9 MB
Rewards
Kalusugan at Fitness丨12.9 MB
App State UREC
Kalusugan at Fitness丨26.5 MB
Bestcycling
Kalusugan at Fitness丨108.7 MB
Pinakabagong Apps
Gaydar Chat
Komunikasyon丨11.00M
FikFak
Personalization丨53.30M
Mga trending na app
Higit pa +
Nangungunang Balita
Higit pa +
01
11-14
Ang Dead by Daylight ay Opisyal na Nagdaragdag ng Lara Croft
Opisyal na darating si Lara Croft sa Dead by Daylight, inihayag ng Behavior Interactive. Matagal nang pinag-isipan na ang bida ng Tomb Raider ay sasali sa Dead by Daylight's Survivor roster sa lalong madaling panahon, ngunit inilagay na ngayon ng Behavior ang mga alingawngaw. Mahigit isang buwan lamang pagkatapos ng paglabas ng
02
12-11
Disney Mirrorverse Magtatapos sa Serbisyo Ngayong Taon
Ang Disney Mirrorverse, ang mobile game na nagsama-sama ng isang epic na mashup ng Disney at Pixar character sa isang bagung-bagong universe, ay nag-anunsyo ng EOS nito. Ang Kabam, ang kumpanya sa likod ng laro, ay nag-anunsyo na tatanggalin nila ang plug sa ika-16 ng Disyembre, 2024. Sa ngayon, ang laro ay pu
03
12-11
Pokémon GO Ipinagdiriwang ang 8 Taon na may Nakatutuwang Pagsalakay at Mga Bonus!
Ipinagdiriwang ng Pokémon GO ang ika-8 anibersaryo nito sa isang linggong extravaganza! Magsisimula ang kasiyahan sa Biyernes, ika-28 ng Hunyo, sa ganap na 10:00 ng umaga at magtatapos sa Miyerkules, ika-3 ng Hulyo, sa ika-8:00 ng gabi. Maghanda para sa kapana-panabik na mga bagong debut ng Pokémon, pinalakas na mga bonus sa kaganapan, at pinahusay na mga pagkakataon sa pagsalakay at pangangalakal.
Narito ang isang
04
12-17
Bagong Kaganapan: Maghanap ng Nawalang Mga Fragment sa Mga Kahon
Boxes: Lost Fragments ay naglulunsad ng bagong in-game puzzle event! Hinahamon ng kaganapang ito ang mga manlalaro na i-unlock ang lahat ng 12 nakatagong tagumpay, na inilalantad ang pinakamalalim na lihim ng laro.
Mga Box: Lost Fragments, na binuo ng BigLoop at na-publish ng SnapBreak, na unang nag-debut sa Steam bago lumawak sa mobile plat
05
11-16
Ang linya ng Gamescom ng Krafton upang itampok ang Dark & Darker Mobile, Inzoi at PUBG
Inihayag ng developer ng laro na si Krafton ang nalalapit nitong lineup ng Gamescom 2024! Tingnan kung ano ang itatampok sa show floorInzoi, Dark & Darker Mobile at PUBG will all will representedGamescom 2024 is right around the corner, and it is one of the most-visited consumer gaming palabas sa planeta. Com
