Atom: Meditate to Feel Better

Temui Atom: Laluan Anda ke Amalan Meditasi Berkekalan

Atom ialah aplikasi yang ideal untuk memupuk tabiat meditasi yang mampan. Program 21 harinya, berasaskan penyelidikan saintifik dan menggabungkan kuasa tabiat utama, menyepadukan kesedaran dengan lancar ke dalam kehidupan harian anda. Aplikasi ini menawarkan bimbingan pakar dan sokongan motivasi, menjadikan pembentukan tabiat menyeronokkan dan bermanfaat. Melalui gamifikasi dan pengukuhan yang konsisten, Atom memastikan perjalanan meditasi anda menarik dan berkesan. Tingkatkan kesejahteraan mental, tumpuan, harga diri dan kebahagiaan keseluruhan anda – muat turun Atom hari ini dan mulakan perjalanan transformatif anda!

Ciri Apl Utama:

• Perjalanan Meditasi Berpandu 21 Hari: Program 21 hari berstruktur secara perlahan-lahan meningkatkan tempoh meditasi daripada hanya 2 minit, membimbing anda pada laluan kesedaran anda.

• Teknik Bersandarkan Sains: Atom menggunakan teknik yang terbukti untuk memudahkan dan meningkatkan pengalaman meditasi anda, memastikan penyepaduan yang mudah ke dalam rutin harian anda.

• Integrasi Tabiat Anchor: Wujudkan tabiat meditasi yang berkekalan dengan menghubungkannya dengan rutin sedia ada. Pilih masa, lokasi dan tabiat sedia ada anda yang ideal untuk mencipta amalan yang konsisten.

• Bimbingan dan Motivasi Pakar: Akses maklumat dan penyelidikan yang berwawasan daripada saintis terkemuka dan pakar tingkah laku, dibentangkan dalam format yang boleh diakses dan menarik. Dapatkan pengetahuan dan motivasi untuk perubahan positif yang berkekalan.

• Penjejakan Kemajuan Gamified: Peroleh pokok maya yang cantik dan menenangkan sebagai ganjaran untuk meditasi yang konsisten. Tonton hutan peribadi anda berkembang semasa anda maju, menjadikan pematuhan menyeronokkan dan bermanfaat.

• Berhubung dengan Komuniti Atom: Ikuti perkembangan terkini dan libatkan diri dengan komuniti yang menyokong di Instagram, Facebook dan LinkedIn.

Tangkapan skrin