程序描述
Bestcycling:您身心的虚拟健身伴侣
使用 Bestcycling 将您的家或健身房改造成最先进的健身工作室,该应用程序提供数千个虚拟室内骑行和健身课程。 除了骑自行车之外,还可以体验各种锻炼,包括瑜伽、普拉提、HIIT、功能训练、跑步和椭圆机锻炼,所有这些都辅以个性化的营养计划和正念课程。
Bestcycling 的工作原理:
Bestcycling 提供免费和高级计划:
-
免费计划:每周享受 5 节不同的课程、包含数千种食谱的综合营养计划,以及使用正念训练组件 Bestmind。
-
高级计划:解锁所有活动中的数千个课程、个性化训练计划、心率监测器和健身设备的蓝牙连接、离线课程下载以及便捷的课程和食谱管理工具。
活动亮点:
Bestcycling 提供六种不同活动类别的整体健身体验:
- Bestcycling: 沉浸式室内骑行课程,提供心率和力量训练选项,以及用于优化锻炼的 FTMS 连接。
- 最佳跑步:将您的日常跑步变成一种引人入胜且愉快的体验。
- 最佳步行:低冲击椭圆训练,通过激励性音乐和指导变得有趣且有效。
- 最佳训练:力量训练和肌肉塑形,适用于有或没有设备的锻炼。
- 最佳平衡:通过瑜伽和普拉提课程增强灵活性、核心力量和姿势。
- Bestmind:指导冥想和正念练习(10-20 分钟),以减轻压力并培养情绪健康。
个性化营养计划引导您养成更健康的饮食习惯,与您的健身目标保持一致。
Bestcycling 的好处:
体验使用 Bestcycling 的众多好处:
- 增强心血管系统。
- 打造更强壮、更健美的肌肉。
- 改善灵活性和背部健康。
- 在舒适的家中享受有趣且激励人心的锻炼。
- 使用或不使用设备进行训练。
- 离线访问课程。
- 培养健康的心态。
- 从个性化的培训体验中受益。
- 通过量身定制的营养计划实现您的健康和健身目标。
立即开始免费试用!
享受每周免费课程、营养计划和 Bestmind。 升级到高级计划以获得个性化培训、离线下载和蓝牙连接。 订阅会自动续订,但可以随时轻松禁用自动续订。
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