Paglalarawan ng Application
Sa pagsusumikap upang pamahalaan ang pagkabalisa, ang mga maliliit na manika ay nag -aalok ng isang natatanging at nakakaaliw na solusyon. Ang mga nag -aalala na mga manika ay higit pa sa kaakit -akit na mga figurine; Nagsisilbi silang isang personal na kumpidensyal para sa iyong mga alalahanin. Ibahagi lamang ang iyong mga alalahanin sa iyong manika ng pag -aalala, at pagkatapos ay subaybayan ang iyong damdamin sa paglipas ng panahon. Ang paggamit ng mga manika ng pag -aalala ay katulad sa pagpapanatili ng isang journal, na nagbibigay ng isang nasasalat na paraan upang magtrabaho at maibsan ang stress at pagkabalisa.
Kapag nalutas ang isang pag -aalala, ipaalam sa iyong manika na hindi na ito kailangang dalhin ang pasanin na iyon. Ang pagninilay sa mga nakaraang pag -aalala ay maaaring mag -alok ng isang nakapapawi na pananaw, na nagpapaalala sa iyo ng mga isyu na matagumpay mong na -navigate. Ang pagsasanay na ito ay maaaring magdala ng isang malalim na pakiramdam ng kalmado at katiyakan.
Reviews
Post Comments
Pinakabagong Mga Artikulo
Makatipid ng 35% sa PS5 DualSense Controller sa Metallic Deep Earth Colors
Kung ikaw ay nasa pangangaso para sa isang hindi kapani -paniwalang pakikitungo sa PlayStation 5 DualSense Controller, si Lenovo ay kasalukuyang iyong pinakamahusay na mapagpipilian. Nag-aalok sila ng nakamamanghang koleksyon ng Deep Earth sa isang panga-pagbagsak ng $ 54 bawat controller pagkatapos mong ilapat ang code ng kupon ** Play5 ** sa pag-checkout. Ang koleksyon na ito, na nagtatampok ng Eye-C
"Dapat Basahin ang 2025: 'Dapat kang Makilahok sa Rebolusyon' Graphic Novel"
"Dapat kang Makilahok sa Rebolusyon" ay nakakuha ng isang lugar sa listahan ng IGN ng pinakahihintay na mga graphic na nobela ng 2025, at madaling makita kung bakit. Dahil sa kasalukuyang pampulitikang klima, ang graphic novel na ito ay nag -aalok ng isang madulas na salaysay na malalim na sumasalamin. Ito ay sumasalamin sa paglalakbay ng tatlong mga kaibigan na
Microsoft Unveils Xbox Game Pass Enero 2025 Wave 2 Titles
Ang Microsoft ay nagbukas ng isang kapana -panabik na lineup para sa Xbox Game Pass Enero 2025 Wave 2, na ibinahagi sa pamamagitan ng Xbox Wire, mga araw lamang bago ang Xbox Developer Direct noong Enero 23. Ang kaganapang ito ay nangangako ng mga tagahanga ng unang pagtingin sa ilang araw ng mga pamagat ng pass, kabilang ang sabik na hinihintay na mga laro tulad ng Doom: The Dark Ages, South Pass Titles, kasama ang sabik na hinihintay na mga laro tulad ng Doom: The Dark Ages, South Pass Titles, kasama ang sabik na hinihintay na mga laro tulad ng Doom: The Dark Ages, South Pass Titles, kasama ang sabik
GTA 6: Pinakabagong mga pag -update at balita
Ang GTA 6 News2025March 24, 2025⚫︎ Ang isang fan-made mod na muling nagbalik ng isang mapaglarong bersyon ng mapa ng GTA 6 sa loob ng GTA 5 ay nakatagpo ng mga ligal na hurdles pagkatapos ng take-two, ang magulang na kumpanya ng rockstar, ay naglabas ng isang copyright na takedown laban sa Modder's YouTube Channel.Read More: Modder Recrating GTA 6's Map sa GTA 5
Naririnig na Deal of the Year ay naglulunsad ngayon bago ang pagbebenta ng tagsibol ng Amazon
Ang pagbebenta ng tagsibol ng Amazon ay maaaring hindi magsimula hanggang Marso 25, ngunit ang pinakamahusay na naririnig na pakikitungo sa taon ay narito na. Mula ngayon hanggang Abril 30, maaari kang mag -sign up ng tatlong buwan ng naririnig na premium plus para lamang sa $ 0.99 bawat buwan. Karaniwan, ang top-tier plan na ito ay nagkakahalaga ng $ 14.95 bawat buwan, kaya ito ay isang malaking pag-save. Bilang bahagi
"Mga Townsfolk Inilunsad: Juggle Disasters, Mga Hayop, at Buwis"
Opisyal na inilunsad ng Colony Builder Townsfolk, na minarkahan ang isang makabuluhang shift para sa maikling circuit studio sa isang mas madidilim na kaharian kaysa sa kanilang nakaraang mga mobile na laro. Habang ang mga visual ay nagpapanatili ng isang malambot, kalidad ng ethereal, ang pangkalahatang kapaligiran ay mas madidilim, mas madidilim, at nakapaloob sa fog - isang mahalagang elemento na Hinti
Mga app tulad ng Worrydolls
RenalMe
Kalusugan at Fitness丨46.8 MB
Daily Mudras
Kalusugan at Fitness丨38.0 MB
Cardiogram
Kalusugan at Fitness丨10.9 MB
UNHCR Wellbeing
Kalusugan at Fitness丨27.9 MB
NREL OpenPATH
Kalusugan at Fitness丨32.8 MB
Simple
Kalusugan at Fitness丨75.9 MB
Heartware
Kalusugan at Fitness丨62.5 MB
New Benefits
Kalusugan at Fitness丨58.2 MB
Bootylicious
Kalusugan at Fitness丨60.2 MB
Pinakabagong Apps
C&S Food Shows
Mga kaganapan丨25.8 MB
FE Admin
Mga kaganapan丨30.2 MB
Eventsforce
Mga kaganapan丨43.6 MB
Turning Point
Mga kaganapan丨20.8 MB
ACKO Insurance
Pananalapi丨65.2 MB
Планета Здоровья
Pamumuhay丨69.78M
Chargily
Pananalapi丨56.9 MB
Mga trending na app
Higit pa +
Nangungunang Balita
Higit pa +
01
11-14
Ang Dead by Daylight ay Opisyal na Nagdaragdag ng Lara Croft
Opisyal na darating si Lara Croft sa Dead by Daylight, inihayag ng Behavior Interactive. Matagal nang pinag-isipan na ang bida ng Tomb Raider ay sasali sa Dead by Daylight's Survivor roster sa lalong madaling panahon, ngunit inilagay na ngayon ng Behavior ang mga alingawngaw. Mahigit isang buwan lamang pagkatapos ng paglabas ng
02
12-25
Vienna Opera Delight: Reverse 1.99 Update
Reverse: 1999 Bersyon 1.7 Update: Isang Viennese Adventure ang Naghihintay!
Ang Bluepoch Games' Reverse: 1999 ay dinadala ang mga manlalaro sa nakaraan kasama ang pinakabagong update nito, ang Bersyon 1.7, na naglulunsad ng mga manlalaro sa mapang-akit na mundo ng maagang ika-20 siglong Vienna sa bagong kaganapang "E Lucevan Le Stelle". Ang update na ito del
03
12-11
Disney Mirrorverse Magtatapos sa Serbisyo Ngayong Taon
Ang Disney Mirrorverse, ang mobile game na nagsama-sama ng isang epic na mashup ng Disney at Pixar character sa isang bagung-bagong universe, ay nag-anunsyo ng EOS nito. Ang Kabam, ang kumpanya sa likod ng laro, ay nag-anunsyo na tatanggalin nila ang plug sa ika-16 ng Disyembre, 2024. Sa ngayon, ang laro ay pu
04
12-11
Pokémon GO Ipinagdiriwang ang 8 Taon na may Nakatutuwang Pagsalakay at Mga Bonus!
Ipinagdiriwang ng Pokémon GO ang ika-8 anibersaryo nito sa isang linggong extravaganza! Magsisimula ang kasiyahan sa Biyernes, ika-28 ng Hunyo, sa ganap na 10:00 ng umaga at magtatapos sa Miyerkules, ika-3 ng Hulyo, sa ika-8:00 ng gabi. Maghanda para sa kapana-panabik na mga bagong debut ng Pokémon, pinalakas na mga bonus sa kaganapan, at pinahusay na mga pagkakataon sa pagsalakay at pangangalakal.
Narito ang isang
05
02-02
Stalker 2: 2025 Roadmap naipalabas
Sa Bagong Taon sa paligid ng sulok, ibinahagi ng GSC Game World ang mga plano at pangako para sa 2025, na nag -aalok ng isang sulyap sa hinaharap ng S.T.A.L.K.E.R. Franchise.
Ang koponan ay nagpapatuloy sa pagtatalaga nito sa pagpino ng S.T.A.L.K.E.R. 2, kamakailan ay naglalabas ng isang makabuluhang patch (1.1) na tumutugon sa higit sa 1,800
