Nike Training Club: Übungen

Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness verbessern oder Ihr geistiges Wohlbefinden fördern möchten, NTC ist Ihre Anlaufstelle für Workouts, Achtsamkeit und vieles mehr.

Treten Sie dem Nike Well Collective bei und bauen Sie ein gut gelebendes Leben auf. Mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten können Sie Ihre ganzheitlichen Fitnessziele erreichen. Von Bewegungsmotivation und Heimtraining bis hin zu Fitness -Tools und darüber hinaus ist der Nike Training Club hier, um Ihre Reise in Richtung einer verbesserten körperlichen und psychischen Gesundheit zu unterstützen. Entdecken Sie geführte Meditationen, Trainingseinheiten und gesunde Rezepte, um Wellness Ihren Weg mit NTC zu entdecken.

Bewegen Sie sich mit uns.

Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die mit Ihren Fitness -Fortschritten entworfen wurde und Ihre Lieblings -Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Egal, ob Sie sich mit Cardio -Workouts, Krafttraining, Konditionierung, Yoga oder Achtsamkeit interessieren, Sie können Experten -Tipps von Nike Besten genießen.

Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und bewegen Sie sich so, dass Sie sich mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Von Fitness -Trainingsprogrammen und Körpergewichts -Fitness bis hin zu Tipps zum Herunterladen der App und des Herunterladens der App und zum Nike -Mitglied hilft Ihnen dabei, die Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.

Fitness in jeder Form:

• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen

Egal, ob Sie an Cardio-Training, einem Ganzkörper-Fitnessstudio-Training oder einer geführten Meditation interessiert sind, NTC-Mitglieder erhalten Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, wir werden bei Ihnen da sein.

Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.

Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper

• Workouts für alle - von Anfänger -Trainingseinheiten bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, geführt von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten
• Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Arbeiten Sie jeden Körperteil aus - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitness, für alle Ebenen entwickelt - Erforschen Sie Trainingsprogramme für alle

Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr

• Training und Anleitung, jenseits der physischen - Bewegungsmotivation und gesunde Gewohnheitstipps
• Wellness und Ernährung-Das gut lebende Leben braucht Kraftstoff. Entdecken Sie echte Geschichten über echtes Essen
• Schwitzen, ruhen und erholen - Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung finden
• Wellness Coach - Finden Sie Übungs -App -Tipps für Körper und Geist
• NTC TV - Finden Sie eine Übung für Achtsamkeit, entdecken Sie gesunde Rezepte und starten Sie geführte Meditationen in schnellen, einfachen Videos **
• Krafttraining für den Geist-Führung Meditationen, Q & AS und gesunde Cook-Alongs

Workouts auf Nachfrage

• Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED-Video-On-Demand-Trainingskursen wünschen*
• Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
• Premiere -Workouts mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*

Wellnessmotivation

• Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Zugang zum Nike Well Collective - Training und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Anleitung

Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.

Heute herunterladen.

Alle Ihre Aktivitäten zählen

Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet.

NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.

[TTPP] https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_us&gl=us [yyxx]

*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.

** NTC TV nur in den USA verfügbar.

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