Penerangan Permohonan
Tingkatkan kesihatan tulang belakang dan postur anda dengan postur lurus, aplikasi muktamad yang direka untuk menangani isu -isu biasa seperti sakit belakang dan scoliosis. Aplikasi ini menyediakan latihan yang direka oleh pakar, yang dibentangkan dengan arahan video terperinci dan rancangan latihan peribadi untuk memenuhi semua tahap kecergasan, dari pekerja meja ke peminat kecergasan. Jejaki kemajuan anda, secara beransur -ansur meningkatkan kesukaran, dan mewujudkan rutin senaman harian yang sihat. Postur lurus membantu anda mengurangkan sakit bahu dan leher sambil membina badan yang lebih kuat dan lebih fleksibel.
Ciri -ciri aplikasi postur lurus:
- Latihan Pakar Pakar: Manfaat dari pelbagai latihan yang dicipta oleh profesional dan profesional kesihatan tulang belakang.
- Tutorial video yang jelas: menguasai setiap latihan dengan demonstrasi dan arahan video yang mudah diikuti.
- Rancangan Kecergasan Disesuaikan: Menerima pelan senaman peribadi yang disesuaikan dengan keperluan individu dan tahap kecergasan anda.
- Pemantauan Kemajuan: Tetap bermotivasi dengan menjejaki kemajuan anda dan meraikan pencapaian anda dalam kekuatan dan fleksibiliti.
- Tahap Kesukaran Progresif: Secara beransur -ansur meningkatkan kemahiran dan keupayaan anda dengan perkembangan kesukaran berstruktur.
- Pembina Kebiasaan Latihan Harian: Memupuk rutin senaman yang konsisten untuk kesihatan tulang belakang jangka panjang dan kecergasan keseluruhan.
Kesimpulannya:
APK postur lurus menawarkan pendekatan holistik dan individu untuk meningkatkan kesihatan postur dan tulang belakang anda. Menggabungkan pelbagai latihan, bimbingan pakar, penjejakan kemajuan, dan komuniti yang menyokong (tersirat), aplikasi ini menyediakan semua alat yang anda perlukan untuk mencapai postur yang kuat dan sihat. Melabur hanya beberapa minit setiap hari untuk mengalami peningkatan yang ketara dalam kesejahteraan keseluruhan anda. Muat turun APK postur lurus hari ini dan memulakan perjalanan anda ke tulang belakang yang lebih sihat dan postur yang lebih baik. Jangan biarkan ketidakaktifan menghalang kemajuan anda!
Tangkapan skrin
Reviews
Post Comments
Artikel Terkini
Nicolas Cage memanggil persembahan AI sebagai 'mati akhir', kerana 'robot tidak dapat mencerminkan keadaan manusia'
Nicolas Cage telah mengeluarkan amaran yang kuat terhadap penggunaan kecerdasan buatan dalam bertindak, menegaskan bahawa pelakon yang membenarkan AI mempengaruhi persembahan mereka menuju ke arah "mati mati." Dia membuat kenyataan ini semasa ucapan penerimaan Anugerah Saturninya untuk Pelakon Terbaik, di mana dia menang untuknya
Bermula bermain Azur Lane pada peranti Mac dengan Bluestacks Air
Azur Lane: Melepaskan perang tentera laut di Mac anda dengan Bluestacks Air Azur Lane, gabungan pertempuran tentera laut, elemen RPG, dan anime estetika, telah mendapat pengikut global. Grafiknya yang meriah, pertempuran masa nyata, dan pilihan penyesuaian yang luas memberikan keseronokan yang tidak berkesudahan untuk strategi a
Jimat 50% Off Samsung Galaxy SmartTag2 Bluetooth Tracker untuk Pengguna Bukan Iphone
Mencari pelacak bluetooth setanding dengan Airtag Apple tetapi tanpa keperluan iPhone? Pertimbangkan Samsung Galaxy SmartTag 2. Amazon kini menawarkan satu pek untuk $ 15.96, diskaun hampir 50% dari harga asalnya. Walaupun penghantaran mungkin ditangguhkan sehingga sebulan (penghantaran Amazon
Cara membetulkan 'tidak dapat menyambung ke tuan rumah' siap atau tidak
Menyelesaikan masalah "Tidak dapat menyambung ke tuan rumah" kesilapan dalam siap atau tidak salah satu pengalaman yang paling mengecewakan dalam siap atau tidak adalah ketidakupayaan untuk menyambung ke permainan. Walaupun pemaju bekerja pada penyelesaian tetap, garis masa masih tidak jelas. Panduan ini menyediakan penyelesaian untuk menyelesaikan "tidak boleh c
Restoran Hearts Hearts, permainan kelima dalam siri Diner Hearts Hearts, kini keluar
Restoran Hearry Hearts Hearry Hearry Gagex meneruskan siri Diner Hearts Hearts yang dikasihi, menandakan ansuran kelima. Mengikuti Diner Hearts Hearts, Hungry Hearts Diner 2, Hungry Hearts Diner: Memories, and Hungry Hearts Diner Neo, Bab Baru Ini Memperkenalkan Restoran Sakura, yang menawan
Stella Sora adalah RPG gaya anime Stella yang akan datang dengan banyak tindakan ringan, kini dibuka untuk pra-pendaftaran
Stella Sora: RPG Pengembaraan Yostar yang akan datang sekarang untuk Stella Sora, RPG pengembaraan baru Yostar, dan memulakan perjalanan episodik melalui dunia fantasi Nova. Sediakan untuk pertempuran strategik dengan elemen rawak yang akan menguji kemahiran anda. Yostar, terkenal dengan gam gaya anime
Apl seperti Straight Posture
Launcher 2024
Gaya hidup丨52.70M
David Lloyd Clubs
Gaya hidup丨76.30M
SportClub
Gaya hidup丨35.60M
Forus Driver
Gaya hidup丨27.50M
Mass Building Program
Gaya hidup丨45.60M
Ponto Certo Vem
Gaya hidup丨20.80M
Focus For Reddit
Gaya hidup丨21.80M
Eurowag Office
Gaya hidup丨68.20M
Apl Terkini
Launcher 2024
Gaya hidup丨52.70M
Video Effects
Fotografi丨43.70M
Professional altimeter
Alatan丨28.81M
Neon LED Keyboard
Pemperibadian丨60.60M
SWR Aktuell
Berita & Majalah丨37.60M
Memento Database
Produktiviti丨40.27M
Focus For Reddit
Gaya hidup丨21.80M
Loop Remote
Alatan丨3.70M
Apl sohor kini
Lagi +
Berita Teratas
Lagi +
01
12-11
Disney Mirrorverse Tamat Perkhidmatan Tahun Ini
Disney Mirrorverse, permainan mudah alih yang menghimpunkan gabungan epik watak Disney dan Pixar dalam alam semesta yang serba baharu, telah mengumumkan EOSnya. Kabam, syarikat di sebalik permainan, baru sahaja mengumumkan bahawa mereka akan menarik perhatian pada 16 Disember 2024. Sehingga hari ini, permainan itu telah pun menjadi pu.
02
11-14
Dead by Daylight Secara Rasmi Menambahkan Lara Croft
Lara Croft secara rasmi akan hadir ke Dead by Daylight, Behavior Interactive telah mengumumkan. Telah lama dibuat spekulasi bahawa protagonis Tomb Raider akan menyertai senarai Dead by Daylight's Survivor tidak lama lagi, tetapi Behavior kini telah menghentikan khabar angin itu. Hanya lebih sebulan selepas dikeluarkan
03
12-11
Pokémon GO Raikan 8 Tahun dengan Serbuan dan Bonus Menarik!
Pokémon GO sedang meraikan ulang tahunnya yang ke-8 dengan ekstravaganza selama seminggu! Perayaan bermula pada hari Jumaat, 28 Jun, pada pukul 10:00 pagi dan berakhir pada hari Rabu, 3 Julai, pada pukul 8:00 malam. Bersedia untuk penampilan pertama Pokémon baharu yang menarik, bonus acara yang dipertingkatkan dan peluang serbuan dan perdagangan yang dipertingkatkan.
Inilah a
04
12-17
Acara Baharu: Cari Serpihan Hilang dalam Kotak
Boxes: Lost Fragments sedang melancarkan acara teka-teki dalam permainan baharu! Acara ini mencabar pemain untuk membuka kunci semua 12 pencapaian tersembunyi, mendedahkan rahsia terdalam permainan.
Boxes: Lost Fragments, dibangunkan oleh BigLoop dan diterbitkan oleh SnapBreak, pada mulanya muncul di Steam sebelum berkembang ke plat mudah alih
05
11-16
Barisan Gamescom Krafton menampilkan Dark & Darker Mobile, Inzoi dan PUBG
Pembangun permainan Krafton telah melancarkan barisan Gamescom 2024 yang akan datang! Lihat apa yang akan dipaparkan di lantai pameranInzoi, Dark & Darker Mobile dan PUBG semuanya akan diwakiliGamescom 2024 akan datang, dan ia merupakan salah satu permainan pengguna yang paling kerap dikunjungi menunjukkan di planet ini. Com
Topik
Lagi +
