Stupid Simple Macro Tracker

I-unlock ang walang hirap na pagsubaybay sa macro-nutrient na may boboimplemacrotracker, ang iyong panghuli kasama sa fitness. Ditch paghihigpit na mga diyeta at yakapin ang mga isinapersonal na mga layunin ng macro para sa pagbuo ng kalamnan, pagkawala ng timbang, o pagpapanatili ng iyong kasalukuyang pangangatawan. Pinapadali ng app na ito ang proseso. I -log ang iyong pang -araw -araw na macros gamit ang mga intuitive na mga icon ng pagkain, i -scan ang mga barcode para sa mabilis na mga entry, at subaybayan ang iyong pag -unlad nang walang kahirap -hirap.

!

Kasama sa mga pangunahing tampok ang napapasadyang mga grids ng pagkain, mga kapaki -pakinabang na paalala, at mga kakayahan sa pag -log sa larawan. Ang StupidSimplemacrotracker ay nagbabago kung paano pinamamahalaan ng mga tao ang kanilang nutrisyon.

Mga Tampok:

• Mga intuitive na icon ng pagkain: Madaling subaybayan ang mga taba, protina, at mga carbs na may simple, mga icon ng pagkain na madaling gamitin.
• Pang -araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag -unlad nang biswal at pagbabahagi ng iyong mga nagawa (opsyonal).
• Napapasadya na grid ng pagkain: Pinasadya ang iyong grid ng pagkain sa isang diyeta na nakabase sa halaman o lumikha ng mga pasadyang plano sa pagkain para sa tumpak na pagsubaybay.

Mga Tip sa Gumagamit:

• Itakda ang iyong macros: Tukuyin ang iyong personal na mga layunin ng macro upang masiyahan sa kakayahang umangkop sa pagkain habang natutugunan ang iyong pang -araw -araw na mga target.
• Gumamit ng Food Bank: I -save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon na may maginhawang tampok sa bangko ng pagkain.
• Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa walang tahi na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
• Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag papalapit sa iyong mga limitasyon ng macro upang manatili sa kurso.
• Integrated Water Tracker: Subaybayan ang iyong pang -araw -araw na paggamit ng tubig para sa pinakamainam na hydration.

!

Konklusyon:

Ang StupidSimplemacrotracker ay ginagawang madali ang pagsubaybay sa macro. Kontrolin ang iyong diyeta, makamit ang iyong mga adhikain sa fitness, at gumawa ng napapanatiling mga pagbabago sa pamumuhay. I-download ang app-friendly app na ito nang libre ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay sa isang malusog, mas masaya ka!

Tandaan: Palitan ang placeholder_image_url_1 atplaceholder_image_url_2 kasama ang aktwal na mga url ng imahe. Nagdagdag ako ng mga placeholder upang mapanatili ang paglalagay ng imahe ayon sa hiniling. Dahil hindi ko ma -access ang mga panlabas na URL, hindi ko maibigay ang aktwal na mga imahe.