Freediving Apnea Trainer

L'app Freediving Apnea Trainer è progettata per migliorare la resistenza del respiro e aiutare gli utenti ad estendere la capacità di trattenere il respiro. Si rivolge sia agli apneisti principianti che esperti, ai cacciatori subacquei e ai praticanti di yoga. L'app consente agli utenti di inserire il tempo massimo di apnea corrente, che poi genera automaticamente tabelle di allenamento personalizzate. Gli utenti possono seguire il piano di allenamento fornito e impegnarsi in vari esercizi per migliorare la propria apnea. L'app vanta inoltre funzionalità aggiuntive come tabelle calcolate automaticamente, la possibilità di modificare tabelle esistenti, uno storico degli allenamenti completati e la compatibilità con pulsossimetri e dispositivi Bluetooth per il monitoraggio della frequenza cardiaca. È importante notare che questa app non è destinata all'uso medico ed è esclusivamente per scopi generali di fitness e benessere. Gli utenti devono consultare un operatore sanitario per qualsiasi problema medico.

Ecco sei vantaggi chiave di questo software:

• Apnea e resistenza al respiro migliorate: L'app consente agli utenti di trattenere il respiro per periodi prolungati, rivelandosi utile per l'apnea, la caccia subacquea e l'allenamento yoga.
• Piani di allenamento personalizzati: L'app calcola le tabelle di allenamento in base al tempo massimo di apnea dell'utente, fornendo un piano su misura per ciascun individuo.
• Tabelle modificabili e personalizzazione: Gli utenti possono modificare le tabelle esistenti o crearne di proprie, consentendo un'esperienza di allenamento flessibile e personalizzata.
• Monitoraggio dei progressi: L'app mantiene una cronologia completa degli allenamenti completati, incluse statistiche e grafici, consentendo agli utenti di monitorare e migliorare i propri progressi nel tempo.
• Compatibilità con dispositivi esterni: L'app supporta pulsossimetri, come Jumper500f, e dispositivi Bluetooth per la misurazione della frequenza cardiaca, offrendo dati e funzionalità aggiuntivi.
• Funzionalità aggiuntive: L'app incorpora funzionalità come un timer per l'allenamento del respiro quadrato, notifiche durante le fasi di allenamento, notifiche vocali e con vibrazione, la possibilità di contrassegnare l'inizio delle contrazioni e opzioni di pausa o transizione, fornendo un'esperienza formativa completa e personalizzabile.

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