Simple簡單健身減肥記錄：間歇性斷食及飲食追蹤管理記錄

通過我們的健康教練應用程序簡單地踏上了一種變革性的旅程，以實現可持續的體重減輕。我們的應用程序旨在指導您長期體重減輕，而無需卡路里計數或限制性飲食的麻煩，我們的應用程序由行為改變專家和營養師團隊提供支持。憑藉創新的AVO願景功能，請立即獲得反饋和指導，使您的健康之旅既愉快又有效。

簡單為您提供了什麼：

由健康專家培訓的AI教練

與您個性化的應用程序內教練Avo™會面，他在這裡指導您完成減肥之旅的每一步。 AVO提供量身定制的建議和激勵性支持，以確保您在任何時候和任何地方都可以實現獨特的健康目標。

Avo Vision的力量

憑藉Avo Vision，改變您的用餐體驗。只需查看您的餐點，雜貨清單或餐廳菜單的照片，並收到即時建議，食譜和營養反饋，即可輕鬆地幫助您做出更健康的選擇。

您需要的信息快：

忘記乏味的卡路里或糖含量。 AVO Vision為您提供了您需要迅速，準確的指導，以確保您在沒有麻煩的情況下了解良好。

壓力更少，享受更多食物：

AVO Vision將您的照片轉化為豐富的有用信息，提供食譜和營養見解，使您的減肥之旅令人愉悅且無壓力。

愛選擇，愛自己：

簡單的重點是感覺快樂和健康，而不僅僅是觀看數字。當您朝著健康目標邁進時，擁抱選擇的生活和自愛。

當場受到啟發：

使用基於您在家中已經擁有的食材的易於遵循的食譜釋放您的內部廚師。讓創造力和健康齊頭並進。

專家支持的工具和技術

我們的方法植根於最新研究，並得到全球健康，營養和行為改變專家的支持。有了AVO Vision，您可以從簡單的照片中訪問詳細的營養信息，食譜和個性化反饋。

簡單，可持續的減肥步驟

AVO可幫助您養成健康，可持續的習慣，使您能夠：

• 達到並保持您的減肥目標。
• 與食物建立健康的關係。
• 探索新的選擇，過著更快樂，更充實的生活。

您會喜歡的功能：

• 積極的，積極主動的教練對話：與AVO進行支持性對話，以提供營養，食譜，緩解壓力，鍛煉等的指導。
• 個性化的營養反饋：利用營養分數來了解您的餐食如何與健康目標保持一致。
• 通過AVO Vision更快的答案：從食物照片中獲取即時建議和量身定制的反饋。
• 食物追踪器：通過打字，聲音或照片輕鬆​​跟踪餐點，以改善您的飲食習慣。
• 水合追踪器：監測您的水攝入量以提高身心健康。
• 活動跟踪器：對您的體育鍛煉進行標籤，以增強您的健身之旅以及營養努力。
• 減肥跟踪器：跟踪您的進度以保持動力和正軌。
• 靈活的間歇性禁食：專注於何時吃而不是吃什麼，而無需卡路里計數。
• 易於理解的專家文章：用信息豐富的文章教育營養，體育鍛煉，禁食和思維方式。
• 及時提醒：請專注於您的禁食時間表，進餐跟踪，健身目標和水分。
• 應用集成：與您喜歡的健康跟踪應用程序無縫連接，以同步您的步驟，體重，攝入量和睡眠數據。

要完全訪問所有這些功能，請升級到高級訂閱。

訂閱詳細信息：

確認購買後，將向您的Play帳戶收取付款。訂閱將自動續訂，除非在您的Play帳戶設置中至少在當前期間結束前24小時關閉自動續訂。購買訂閱時，免費試用的任何未使用部分（如果提供）將被沒收。

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上次更新於2024年10月25日

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