程序描述
V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教练
使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表现，这是一款专为各个级别的跑步者设计的最先进的教练应用程序。 无论您是初学者还是以个人最佳成绩为目标的经验丰富的赛车手，V.O2 都能为您提供成功所需的工具和指导。
主要功能包括：
- VDOT 体能评估：准确评估您当前的跑步体能水平。
- 个性化训练节奏：接受根据您的个人能力和目标量身定制的训练节奏。
- GPS 集成： 将您的训练日历与流行健身设备的 GPS 数据同步，以进行精确跟踪和分析。
- 实时指导：受益于与您的 Garmin 设备（和其他兼容设备）同步的实时指导和配速目标。
- 教练沟通：直接与您的私人教练沟通，根据需要调整训练计划。
- 有科学依据的方法： V.O2 由著名奥林匹克级教练 Jack Daniels 开发，利用经过科学验证的训练方法来最大限度地提高您的成绩并防止过度训练。
释放你的全部潜力
V.O2: Running Coach and Plans 提供真正个性化的培训，适应您的进步。 其智能训练计划适合各个级别的跑步者，该应用程序以奥林匹克级别的训练方法为基础，可确保您使用最有效的技术。
立即下载 V.O2，体验与众不同！
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更新于2025年1月6日，作者：Artur Novichenko：我们将持续更新新的兑换码。请关注本页面的更新。
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雪人锦标赛里程碑奖励
里程碑
积分要求
奖励
1
10
现金奖励
2
25
40次免费骰子
3
40
现金奖励
4
80
一星贴纸包
5
120
现金奖励
6
170
125次免费骰子
7
200
高额赌注（五分钟）
8
250
200次免费骰子
9
275
现金奖励
10
300
二星贴纸包
11
350
现金奖励
12
400
275
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