eVolum: Nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa của bạn để có một cuộc sống bình yên
eVolum không chỉ là một ứng dụng; đó là nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa của bạn được thiết kế để giúp bạn sống một cuộc sống bình yên và trọn vẹn hơn. Mỗi ngày, eVolum mời bạn dành chút thời gian cho bản thân và trải nghiệm các phương pháp thực hành yêu thích của bạn, bao gồm thiền, yoga, viết nhật ký với sự hỗ trợ của AI, liệu pháp âm thanh và các bài đọc tiên tri hàng ngày được cá nhân hóa.
Nắm bắt sức mạnh của các hoạt động cá nhân
eVolum hiểu rằng bạn là duy nhất. Nó không phải là một thư viện thực hành chung chung; đó là một ứng dụng nghi lễ hàng ngày được cá nhân hóa để thích ứng với cảm xúc và sự nhạy cảm hiện tại của bạn. Bằng cách sử dụng eVolum, hãy chuẩn bị để cảm thấy tập trung hơn, bình tĩnh hơn và phù hợp với con người thật của bạn.
Khám phá thế giới sức khỏe
Khám phá hơn 100 bài thiền có hướng dẫn, hàng trăm buổi tập yoga phù hợp với mục tiêu và cảm xúc của bạn cũng như các phương pháp phát triển cá nhân mạnh mẽ. Đạt được sự thư giãn hoàn toàn cho cơ thể và tâm trí, dễ ngủ hơn và thức dậy sảng khoái và tràn đầy sức sống.
Khai phá tiềm năng của bạn bằng cách tiếp cận toàn diện
eVolum sử dụng nhiều công cụ và kỹ thuật để giúp bạn đạt được kết quả mong muốn. Chúng bao gồm:
- Thiền chánh niệm: Nuôi dưỡng nhận thức về khoảnh khắc hiện tại và giảm căng thẳng.
- Hình dung sáng tạo: Thể hiện mong muốn của bạn và đạt được mục tiêu của bạn.
- Lòng biết ơn: Nâng cao hạnh phúc và sức khỏe của bạn.
- Quản lý cảm xúc Kỹ thuật: Phát triển trí tuệ cảm xúc và khả năng phục hồi.
- Luật hấp dẫn: Thu hút những trải nghiệm tích cực vào cuộc sống của bạn.
- Thôi miên khi ngủ: Dễ dàng chìm vào giấc ngủ và trải nghiệm giấc ngủ ngon.
- Kỹ thuật thư giãn sâu: Giảm căng thẳng và phát huy tổng thể sức khỏe tốt.
- Liệu pháp hỗ trợ bằng AI: Nhận hỗ trợ và hướng dẫn được cá nhân hóa.
- Các lời tiên đoán được cá nhân hóa: Nhận thông tin chi tiết và hướng dẫn cho hành trình của bạn.
- Nguyên tắc Reiki: Thúc đẩy quá trình chữa bệnh và cân bằng năng lượng.
- Tràn đầy năng lượng Hình dung: Nâng cao mức năng lượng và sức khỏe của bạn.
- Kundalini Yoga: Đánh thức năng lượng tinh thần của bạn và thúc đẩy sức sống.
- Lập trình ngôn ngữ thần kinh (NLP): Cải thiện khả năng giao tiếp và sự tự nhận thức của bạn.
- Mudras: Tăng cường dòng năng lượng của bạn và sức khỏe tốt.
- EFT Điểm năng lượng: Giải phóng sự tắc nghẽn cảm xúc và thúc đẩy quá trình chữa lành.
- Giao tiếp bất bạo động (NVC): Cải thiện kỹ năng giao tiếp và các mối quan hệ.
- Các nguyên tắc của đạo Shaman: Kết nối với bản thể tâm linh của bạn và thế giới tự nhiên.
- Chakra Hài hòa: Cân bằng các trung tâm năng lượng của bạn để có sức khỏe tối ưu.
- Tích cực Psychology: Nuôi dưỡng hạnh phúc và sức khỏe.
- Giải phóng tiêu cực Cảm xúc: Hãy từ bỏ việc hạn chế niềm tin và cảm xúc.
- MBSR (Căng thẳng dựa trên chánh niệm Giảm): Giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
- Tu luyện sự tự tin: Xây dựng lòng tự trọng và sự tự tin.
- Thôi miên : Tiếp cận tiềm thức của bạn để phát triển và biến đổi cá nhân.
- Thiền Phật giáo: Trau dồi chánh niệm và lòng trắc ẩn.
- Ngụy biện: Đạt được sự thư giãn và hạnh phúc thông qua các bài tập có hướng dẫn.
- Ayurveda: Thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc toàn diện.
- Phương pháp buông bỏ: Buông bỏ những ràng buộc và ôm lấy tự do.
- Ho'oponopono: Thực hành sự tha thứ và hòa giải.
- Khả năng tự kết nối cao hơn: Kết nối với bản chất tinh thần của bạn.
- Ikigai: Khám phá mục đích và niềm đam mê của bạn trong cuộc sống.
- Quét cơ thể: Nâng cao nhận thức và thư giãn về cơ thể.
- Thực hành ý định có ý thức: Đặt ra ý định rõ ràng và thể hiện mong muốn của bạn.
- Biểu hiện dồi dào: Thu hút sự dồi dào và thịnh vượng vào cuộc sống của bạn.
- Khẳng định tích cực: Lập trình lại tiềm thức của bạn để thành công.
- Giải phóng đứa trẻ bên trong: Chữa lành vết thương trong quá khứ và ôm lấy đứa trẻ bên trong của bạn.
- Thiền Vipassana: Trau dồi tuệ giác và trí tuệ.
- Phát triển Trực giác: Nâng cao khả năng trực quan của bạn.
- Phát triển con mắt thứ ba: Tiếp cận tầm nhìn tâm linh và trực giác của bạn.
Trải nghiệm sự yên bình của âm thanh
eVolum cũng cung cấp một bộ sưu tập âm nhạc thư giãn và âm thanh thiên nhiên để nâng cao khả năng luyện tập của bạn và thúc đẩy sự thư giãn sâu. Chúng bao gồm:
- Bát hát: Tạo rung động êm dịu để thư giãn sâu.
- Bát Tây Tạng: Thúc đẩy quá trình chữa bệnh và cân bằng năng lượng.
- Kirtan: Trải nghiệm niềm vui khi tụng kinh.
- Nhịp đập hai tai: Tạo ra sự thư giãn và thúc đẩy đồng bộ hóa sóng não.
- Thần chú: Lặp lại những âm thanh thiêng liêng để thức tỉnh tâm hồn.
- Âm thanh 432hz: Thúc đẩy quá trình chữa lành và hòa hợp.
Thích hợp cho mọi người
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người tập có kinh nghiệm, eVolum đều là giải pháp hoàn hảo để chống lại căng thẳng và lo lắng. Hãy thể hiện sự thay đổi mà chúng ta muốn thấy trên thế giới, bắt đầu từ chính chúng ta.
Nhấp vào đây để tải xuống ứng dụng và bắt đầu nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa của bạn.
Tính năng:
- Nghi lễ hàng ngày được cá nhân hóa: Trải nghiệm nghi thức hàng ngày được tùy chỉnh phù hợp với sở thích của bạn.
- Khả năng thích ứng cảm xúc: Ứng dụng thích ứng với cảm xúc và sự nhạy cảm hiện tại của bạn để có trải nghiệm cá nhân hóa.
- Thư viện nội dung đa dạng: Khám phá thư viện rộng lớn gồm các bài thiền có hướng dẫn, các buổi tập yoga và phương pháp phát triển cá nhân.
- Giấc ngủ ngon hơn: Sử dụng kỹ thuật thôi miên cho giấc ngủ và thư giãn sâu để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
- Phương pháp tiếp cận tích hợp: Hưởng lợi từ sự kết hợp giữa chánh niệm, hình dung, lòng biết ơn, quản lý cảm xúc và các kỹ thuật mạnh mẽ khác.
- Phạm vi thực hành rộng rãi: Khám phá nhiều phương pháp thực hành khác nhau để hỗ trợ sự phát triển và hạnh phúc cá nhân của bạn.
Kết luận:
Trải nghiệm nghi thức hàng ngày được cá nhân hóa với eVolum và sống một cuộc sống bình yên và trọn vẹn hơn. Ứng dụng này cung cấp nhiều tính năng khác nhau, bao gồm các phương pháp thực hành phù hợp, khả năng thích ứng về mặt cảm xúc, thư viện nội dung rộng lớn, cải thiện giấc ngủ, phương pháp tiếp cận tích hợp và một loạt các phương pháp thực hành. Bằng cách sử dụng eVolum, bạn có thể mong đợi cảm thấy thanh thản, bình tĩnh và liên kết hơn, đồng thời tăng cường khả năng tập trung, chánh niệm và sức khỏe tổng thể của bạn. Bắt tay vào hành trình chuyển đổi cá nhân bằng cách kết hợp eVolum vào thói quen hàng ngày của bạn. Hãy tải xuống ngay để bắt đầu trải nghiệm những tác dụng tuyệt vời của nó đối với cuộc sống của bạn.