evolum - Méditation & Yoga

eVolum: Su ritual diario personalizado para una vida pacífica

eVolum es más que una simple aplicación; es tu ritual diario personalizado diseñado para ayudarte a vivir una vida más pacífica y plena. Cada día, eVolum lo invita a tomarse un tiempo para usted y experimentar sus prácticas favoritas, que incluyen meditación, yoga, diario asistido por IA, terapia de sonido y lecturas diarias personalizadas de oráculos.

Acepte el poder de las prácticas personalizadas

eVolum entiende que usted es único. No es una biblioteca genérica de prácticas; Es una aplicación de ritual diario personalizada que se adapta a tus emociones y sensibilidad actuales. Al utilizar eVolum, prepárate para sentirte más centrado, tranquilo y alineado con tu verdadero yo.

Descubre un mundo de bienestar

Explore más de 100 meditaciones guiadas, cientos de sesiones de yoga adaptadas a sus objetivos y emociones, y poderosos métodos de desarrollo personal. Logra una relajación total del cuerpo y la mente, concilia el sueño más fácilmente y despierta renovado y revitalizado.

Desbloquee su potencial con un enfoque integral

eVolum utiliza una amplia gama de herramientas y técnicas para ayudarle a lograr los resultados deseados. Estos incluyen:

• Meditación de atención plena: Cultiva la conciencia del momento presente y reduce el estrés.
• Visualización creativa: Manifiesta tus deseos y logra tus objetivos.
• Gratitud: Mejora tu felicidad y bienestar.
• Técnicas de gestión emocional: Desarrolla la inteligencia emocional y la resiliencia.
• La Ley de Atracción: Atrae experiencias positivas a tu vida.
• Hipnosis del sueño: Concilia el sueño fácilmente y experimenta un sueño reparador.
• Técnicas de relajación profunda: Reduce la tensión y promueve el bienestar general.
• Terapia asistida por IA: Recibe apoyo y orientación personalizados.
• Oráculos personalizados: Obtenga información y orientación para su viaje.
• Principios de Reiki: Promueva la curación y el equilibrio energético.
• Visualización energética: Mejore sus niveles de energía y su bienestar -ser.
• Kundalini Yoga: Despierta tu energía espiritual y promueve la vitalidad.
• Programación Neurolingüística (PNL): Mejora tu comunicación y autoconciencia.
• Mudras: Mejora tu flujo de energía y bienestar.
• Puntos de energía EFT: Libera bloqueos emocionales y promueve la curación.
• Comunicación noviolenta (NVC): Mejora tus habilidades comunicativas y tus relaciones.
• Principios del chamanismo: Conéctate con tu ser espiritual y el mundo natural.
• Armonización de chakras: Equilibra tus centros de energía para un bienestar óptimo.
• Positivo Psychology: Cultiva la felicidad y el bienestar.
• Liberar emociones negativas: Dejar de lado las creencias y emociones limitantes.
• MBSR (Reducción del estrés basada en la atención plena): Reducir el estrés y mejorar tu estado general bienestar.
• Cultivo de la confianza en uno mismo: Desarrolla la autoestima y la confianza.
• Hipnosis: Accede a tu mente subconsciente para el crecimiento personal y transformación.
• Meditación Budista: Cultivar la atención plena y la compasión.
• Sofrología: Lograr relajación y bienestar a través de ejercicios guiados.
• Ayurveda: Promueve la salud y el bienestar holísticos.
• Métodos de dejar ir: Libera los apegos y abraza la libertad.
• Ho 'oponopono: Practica el perdón y la reconciliación.
• Autoconexión Superior: Conéctate con tu esencia espiritual.
• Ikigai: Descubre tu propósito y pasión en la vida.
• Escaneos corporales: Mejora la conciencia corporal y la relajación.
• Práctica de intención consciente: Establece intenciones claras y manifiesta tus deseos .
• Manifiesto de abundancia:Atrae abundancia y prosperidad a tu vida.
• Afirmaciones positivas:Reprograma tu mente subconsciente para el éxito.
• Liberación del niño interior: Sana las heridas del pasado y abraza a tu niño interior.
• Meditación Vipassana:Cultiva el conocimiento y la sabiduría.
• Desarrollo de la intuición:Mejora tus habilidades intuitivas.
• Desarrollo del tercer ojo:Accede a tu visión espiritual e intuición.

Experimenta la tranquilidad del sonido

eVolum también ofrece una colección de música relajante y sonidos de la naturaleza para mejorar su práctica y promover una relajación profunda. Estos incluyen:

• Cuencos tibetanos: Crea vibraciones calmantes para una relajación profunda.
• Cuencos tibetanos: Promueve la curación y el equilibrio energético.
• Kirtan: Experimenta la alegría del canto devocional.
• Binaural Beats: Inducen la relajación y promueven la sincronización de ondas cerebrales.
• Mantras: Repita sonidos sagrados para el despertar espiritual.
• Sonidos de 432 hz: Promueve la curación y la armonía.

Apto para todos

Ya seas principiante o practicante experimentado, eVolum es perfecto para combatir el estrés y la ansiedad. Encarnamos el cambio que queremos ver en el mundo, empezando por nosotros mismos.

Haz clic aquí para descargar la aplicación y comenzar tu ritual diario personalizado.

Características:

• Ritual diario personalizado: Experimente un ritual diario personalizado adaptado a sus preferencias.
• Adaptabilidad emocional: La aplicación se adapta a sus emociones y sensibilidad actuales para una experiencia personalizada.
• Biblioteca de contenido diverso: Explore una amplia biblioteca de meditaciones guiadas, sesiones de yoga y métodos de desarrollo personal.
• Better Sleep: Utilice hipnosis para dormir y técnicas de relajación profunda para mejorar la calidad de su sueño.
• Enfoques integrativos: Benefíciese de una combinación de atención plena, visualización, gratitud, manejo de emociones y otras técnicas poderosas.
• Amplia gama de prácticas: Descubra una amplia variedad de prácticas para apoyar su crecimiento y bienestar personal.

Conclusión:

Experimenta un ritual diario personalizado con eVolum y vive una vida más pacífica y plena. La aplicación ofrece una amplia gama de funciones, que incluyen prácticas personalizadas, adaptabilidad emocional, una amplia biblioteca de contenidos, mejor sueño, enfoques integradores y una amplia gama de prácticas. Al utilizar eVolum, puede esperar sentirse más sereno, tranquilo y alineado, al mismo tiempo que mejora su concentración, atención plena y bienestar general. Embárcate en un viaje de transformación personal incorporando eVolum a tu rutina diaria. Descárgalo ahora para comenzar a experimentar sus maravillosos efectos en tu vida.

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