Калькулятор калорий МЗР

Beslenme ve egzersiz rutininizi izlemek için kesin ve kullanıcı dostu bir yol mu arıyorsunuz? Каллятор калорий зр sizin için uygulama. En büyük doğrulanmış gıda ve egzersiz veritabanına sahip olan kalori alımınızı, makro besin dağıtımınızı ve kilo hedeflerinize (kayıp, kazanç veya bakım) ilerlemeyi izleme sürecini basitleştirir. Sezgisel arayüzü, kalori hedeflerinizi ve besin gereksinimlerinizi özelleştirmenizi kolaylaştırarak bireysel ihtiyaçlarınızı karşılamanızı sağlar.

Kalori ve makro izlemenin ötesinde, uygulama ayrıca suyunuzu, lifinizi ve diğer temel besin alımınızı izlemenizi sağlar. Bu kapsamlı yaklaşım, diyetiniz hakkında bütünsel bir anlayış oluşturmanıza yardımcı olur.

Калялялятор калорий мр:

• Kapsamlı Beslenme İzleme: Her öğün ve gün boyunca günlük kalori, protein, yağ ve karbonhidrat alımınızı zahmetsizce kaydedin.
• Kişiselleştirilmiş Hedef Ayarı: Kilo yönetimi için belirli hedefler belirleyin ve kalori ve makro hedeflerinizi buna göre ayarlayın.
• Ayrıntılı besin analizi: Beslenme ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olmak için suyunuzu, lifinizi, sodyum ve C vitamini alımınızı izleyin.
• Hazır Yemek Analizi: Hazırlık sırasında besin kaybını hesaba katarak, önceden yapılmış yemeklerin besin içeriğinin benzersiz bir dökümünü alın.
• Kapsamlı Gıda Veritabanı: Ayrıntılı beslenme bilgileri ve çok çeşitli markaya özgü ürünler dahil olmak üzere 7000'den fazla gıda maddesinden oluşan geniş bir veritabanına erişin.
• Fitness İzleme: Doğru kalori yanık hesaplamalarıyla kuvvet antrenmanı ve kardiyo egzersizleri dahil egzersizlerinizi izleyin.

Çözüm:

Каллятор кор зр sizin nihai beslenme ve fitness arkadaşınızdır. Kapsamlı izleme özellikleri, kişiselleştirilmiş hedef ayarı ve ayrıntılı analiz araçları, diyetiniz ve antrenmanınız hakkında bilinçli kararlar vermenizi sağlar. Tahminleri ortadan kaldırın ve sağlık yolculuğunuzun kontrolünü ele alalım. Uygulamayı bugün indirin ve sağlık ve fitness hedeflerinizde yeni bir hassasiyet seviyesi yaşayın.

Ekran görüntüsü