Przedstawiamy EvolveYou: Twojego najlepszego towarzysza fitness
EvolveYou to coś więcej niż tylko aplikacja fitness; to Twój osobisty przewodnik po budowaniu siły, pewności siebie i osiągnięciu pełnego potencjału. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym sportowcem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem, EvolveYou ma coś dla Ciebie.
Oto co wyróżnia EvolveYou:
- Setki treningów: Wybieraj z ogromnej biblioteki treningów, od treningu siłowego i barre po jogę, HIIT i LISS. Znajdź rozwiązanie idealnie dopasowane do Twoich celów i preferencji.
- Światowej sławy trenerzy: Ucz się od najlepszych! W EvolveYou pracują najlepsi trenerzy, tacy jak Krissy Cela, Danyele Wilson i Melissa Kendter, którzy zapewniają fachowe wskazówki i motywację na każdym kroku.
- Plany szyte na miarę: Bez względu na Twój poziom sprawności, EvolveYou ma planuj dla siebie. Wybieraj spośród programów dla początkujących, średnio zaawansowanych lub zaawansowanych, aby zapewnić sobie postępy we własnym tempie.
- Społeczność wspierająca: Połącz się z globalną społecznością kobiet, które podzielają Twoją pasję do fitnessu. Dołącz do forum w aplikacji, aby zadawać pytania, podzielić się swoją podróżą i znaleźć wsparcie i inspirację.
- Wsparcie żywieniowe: EvolveYou to nie tylko treningi. Uzyskaj dostęp do tysięcy przepisów dostosowanych do różnych potrzeb żywieniowych, śledź makroelementy i planuj posiłki, aby uzyskać optymalne rezultaty.
- Łatwe planowanie: Bądź na bieżąco dzięki naszemu tygodniowemu planerowi, który umożliwia łatwe planowanie swoje treningi i zarządzaj swoją rutyną fitness.
- 15-minutowe treningi ekspresowe: Życie jest pełne zajęć, ale Twoje cele fitness nie muszą zostać odłożone na drugi plan. EvolveYou oferuje szybkie i skuteczne 15-minutowe treningi na pracowite dni.
- Integracja z Apple Health: Zsynchronizuj swoje aktywne minuty z Apple Health, aby uzyskać płynny i kompleksowy widok swoich postępów.
EvolveYou to coś więcej niż tylko aplikacja; to zobowiązanie na rzecz Twojego dobrego samopoczucia. Wierzymy we wzmacnianie pozycji kobiet, aby przejęły kontrolę nad swoim życiem i traktowały priorytetowo dbanie o siebie.
Rozpocznij bezpłatny okres próbny już dziś i wyrusz w podróż w kierunku silniejszego, zdrowszego siebie!
Zrzut ekranu
这款健身应用很不错,有很多适合女性的训练计划,循序渐进,很适合新手。界面也比较简洁易用。
私には難しすぎました。もっと簡単なエクササイズがあればいいのに。







