শীতে ত্বকের যত্ন

ဒီ app ကိုဆောင်းရာသီရဲ့အရေပြားကိုအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကိုသိထားပါတယ်။ ဆောင်းရာသီတွင်အအေးလေအာက်နှင့်လေထုသည်အရေပြားခြောက်သွေ့စေပြီးအရေပြားသည်ဖုန်မှုန့်များတိုးလာသည်နှင့်အမျှအရေပြားသည်ကြမ်းတမ်းပြီးညစ်ပတ်သွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားအက်ကြောင်းများ, အရေပြားယားယံခြင်းကဲ့သို့သောပြ problems နာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်အသားအရေကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်အပိုဆောင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အခုဆောင်းရာသီ။ ရာသီဥတုခြောက်သွေ့လာတယ် လူ့အသားအရေခြောက်သွေ့လာသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလှအပသည်ကြီးမားသောပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဘယ်သူသည်လှပသောမျက်နှာမလိုချင်သနည်း လူတိုင်းကသူမရဲ့လှပမှုကိုဂုဏ်တင်လိုပါသလား။ လှပသောအသားအရေရှိနေသည်သို့မဟုတ်အရွယ်အစားကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းမှာပထမဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည်။ ငါဆောင်းတွင်း၌စဉ်းစားနေသည်။ အရေပြား၏အဓိကရန်သူသည်အေးသည်။ ထိုအချိန်တွင်ပိုမိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအချိန်တွင်သင်သည်အရေပြားနှင့်နှုတ်ခမ်းများနှင့်ဆံပင်အလွန်အကျွံဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုရှားပါးမှုမရှိပါ။

ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကဂရုစိုက်မှုနဲ့အစာကျွေးခြင်းအားဖြင့်နောက်ထပ်ညွှန်ကြားချက်များပေးထားရင်ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုဂရုမစိုက်ပါ။ ဤတွင်သားအတွက်မိတ်ကပ်သို့မဟုတ်လူသားအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုအတွက်မိတ်ကပ်များအတွက်နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးအကြံပေးချက်များနှင့်အတူကလေးများအကြောင်းတစ်ခုခုရှိပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကလေးတွေရဲ့အသားအရေဟာလူကြီးတွေထက်အလွန်သိမ်မွေ့ပြီးထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အအေး, စိုစွတ်သောရာသီဥတုကြောင့်ကလေး၏အသားအရေသည်ခြောက်သွေ့ပြီးမှေးမှိန်သွားသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့သောအသားအရေသည်ကလေးများအတွက်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းတွင်း၌အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူသတိထားပါ, ဤတစ်ကြိမ်တွင်ကလေးကိုကြည့်ပါ။

ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုသည်လူတိုင်း, အမျိုးသမီး, ကလေးအားလုံးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်မှိုင်းပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့်အရေပြားအလွန်ကြမ်းတမ်းဖြစ်လာသည်။ ဒါကြောင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကိုသေချာစေရန်သင်အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်ညွှန်ကြားချက်အနည်းငယ်ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဘင်္ဂလားရှိအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များအတွက်ဤအက်ပ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဒီဆောင်းရာသီမှာဘင်္ဂလားမှာရှိတဲ့ "အသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု" အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ရဲ့ကောင်းကောင်းမိတ်ဆွေကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

ဤအက်ပ်တွင် -


ကလေးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ
အမျိုးသားများ၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ
ဘင်္ဂလားရှိမိန်းကလေးများအတွက်သိကောင်းစရာများ
အိမ်တွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေး
နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ