Wall Pilates: Fit Weight Loss

Wall Pilates ဖြင့် Fitness Revolution ကို ခံယူပါ- သင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းဖြေရှင်းချက်

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အသွင်ပြောင်းပြီး သင့်စွမ်းရည်အပြည့်ကို သော့ဖွင့်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ Wall Pilates သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို ပုံဖော်ရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော Pilates နံရံလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ တော်လှန်ရေးနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။

ပစ္စည်းကိရိယာများ မလိုအပ်ပါ အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာနှင့် ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ရှာဖွေလိုသော အမျိုးသမီးများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်လာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့်ကိုက်ညီပြီး မယုံနိုင်လောက်အောင်ရလဒ်များရရှိစေရန် ကူညီပေးသည့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော Pilates နံရံလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ရယူလိုက်ပါ။
• အခမဲ့မေးခွန်းများ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှမြင်ယောင်ကာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် ခရီးတွင် စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ပဟေဠိများကိုဖြေဆိုပါ။
• ကျွမ်းကျင်ဆရာများ- သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် လမ်းညွှန်ပေးမည့် အတွေ့အကြုံရှိ Wall Pilates နည်းပြဆရာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် နည်းစနစ်။
• အမျိုးမျိုးသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- စိန်ခေါ်မှုနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော Pilates နံရံလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ခံစားကြည့်ပါ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ကို ရွေ့လျားစေသည်။
• နေ့စဉ်ခြေရာခံသူ- သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး သင်လေ့ကျင့်ခန်းမည်မျှပြီးမြောက်သည်ကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် စေ့စေ့စပ်စပ်နှင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
• နောက်ထပ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အရင်းအမြစ်များ- ABS & Booty ကိုရယူပါ။ စိန်ခေါ်မှုများ၊ လုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများထံမှ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် Pilates အကြံပြုချက်များကို ရယူပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးအတွက် သင်၏အကောင်းဆုံးရေကို တွက်ချက်ပါ။

နောက်ထပ် လိုက်လျောညီထွေရှိသော၊ ယုံကြည်ချက်ရှိသောသူကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ Wall Pilates ဖြင့် သင်အလိုရှိသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖန်တီးရန် စွမ်းအားရှိသည်။

မယုံနိုင်လောက်စရာ ကိုယ်အလေးချိန် ရလဒ်များရရှိပြီး ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးနှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဗားရှင်းဖြစ်လာသည့် ထောင်ပေါင်းများစွာသော အသုံးပြုသူများနှင့် ချိတ်ဆက်လိုက်ပါ။ Wall Pilates အက်ပ်ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြောင်းလဲမှုကို စတင်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ