Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking

Nutrilio- သင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းရေးအတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာနှင့် အချိုရည်ဒိုင်ယာရီ

Android အတွက် အဆုံးစွန်သော အစားအသောက်နှင့် အချိုရည်ခြေရာခံအက်ပ် Nutrilio သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် မျှတသော အာဟာရဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် မှန်ကန်စွာစားရန်၊ အံဝင်ခွင်ကျနေရန်နှင့် သင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်စားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်ရှိသူများအတွက် အထူးတန်ဖိုးရှိပါသည်။ သင့်အစားအသောက်ကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော အလေ့အထများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး ပြုပြင်နိုင်သည့်အပြင် သင့်အစားအစာရွေးချယ်မှုနှင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကြား ဆက်စပ်မှုကိုပင် ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင့်ခရီးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။

Nutrilio ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ပြီးပြည့်စုံသော အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာမှတ်တမ်း- သင့်တင့်မျှတသော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်နေ့စဉ်စားသုံးမှုကို တိကျစွာ ခြေရာခံပါ။
• Holistic Health Management- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ကျင့်သုံးပြီး အကောင်းဆုံးခံစားရသော Android အသုံးပြုသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
• ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် သင်၏ အစားအသောက် စားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ ပန်းတိုင်များ ချမှတ်ရန်နှင့် အောင်မြင်ရန် ကိရိယာများဖြင့် ချိန်ညှိပါ။
• ဓာတ်မတည့်မှု သတိပြုမိခြင်း- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် အသိပေးရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။
• စိတ်နှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှု- အစားအစာသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ရှာဖွေပြီး အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်အစားအစာကို ချိန်ညှိပါ။
• နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ- အာဟာရနှင့် လူနေမှုပုံစံရွေးချယ်မှုဆိုင်ရာ အဖိုးတန်အကြံဉာဏ်များနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ရယူပါ။

ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံသည် ဤနေရာတွင် စတင်သည်

Nutrilio သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော Android အသုံးပြုသူများအတွက် မရှိမဖြစ် အက်ပ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များ - အစားအသောက်ဂျာနယ်မှဓာတ်မတည့်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်စိတ်ခံစားချက်ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းအထိ - ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောလူနေမှုပုံစံကိုယခင်ကထက်ပိုမိုလွယ်ကူစွာရရှိစေသည်။ Nutrilio ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ