Jawline Exercises & Mewing

Shopper Jawline ကိုအောင်မြင်ပြီးဤထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်၏အိမ်၏နှစ်ဆတိုးခြင်းမှချင်းနှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချပါ။ ဤအစီအစဉ်သည် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအကန့်အသတ်မရှိသော tewing technique ကိုအကန့်အသတ်မဲ့သည့် technique ကိုပေါင်းစပ်။ မျက်နှာကိုအဆီလျော့နည်းစေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ JAWLE ကိုတိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော, ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်မေးရိုးကြွက်သားများကိုပစ်မှတ်ထားပြီးချင်းနှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်ပခုံးမေးရိုးကိုဖန်တီးရန်ကူညီခြင်း။ ဤအစီအစဉ်တွင် Mewing လေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်ပြီးသင့်လျော်သောမျက်နှာအနေအထားကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်နည်းစနစ်တစ်ခုလည်းပါ 0 င်သည်။

ဒီပြည့်စုံသောပရိုဂရမ်သည် mewing လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပစ်မှတ်ထားသောမေးလ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူနှစ်ဆချင်းစီကိုလျှော့ချရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောမျက်နှာအဆီဖယ်ရှားရန်ပစ်မှတ်ထားသော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ပါဝင်သောမျက်နှာယောဂသည်အသားအရေကိုတင်းကျပ်စေပြီးမျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ သင်ဟာ Shashern Jawline ဒါမှမဟုတ် Slimmer Face တစ်ခုအတွက်ရည်ရွယ်ထားတာလား, ဒီပရိုဂရမ်ကအပြည့်အဝဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပေးတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ၏ပုံပန်းသဏ်ဌာန်ကိုရေးဆွဲထားသည့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားချွန်ထက်သော jawline တစ်ခုရရှိရန်နှင့်နှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချရန်, သင်၏မျက်နှာအလှအပကိုတိုးမြှင့်စေသည်။ Face Yoga သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ သင့်လျော်သော mewing နည်းစနစ်များကိုပစ်မှတ်ထားသော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးကောင်းမွန်သောမျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုသည်။

ဤရက် 30 ရက်သည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ သင်၏ချင်းချင်းချင်းကိုလျှော့ချခြင်း, မျက်နှာအဆီဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ဤထိရောက်သောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူချွန်ထက်။ ကောက်ထားသော jawline အောင်မြင်ရန်။

ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာ MEWING နှင့် JAWSLE လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်တွင် -

• chiseled နှင့်ချွန်ထက်သော jawline ကိုထု
• Mewing Technique နှင့်အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရင်ဆိုင်ပါ
• Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူနှစ်ထပ်ချင်းမေးစေ့ကိုလျှော့ချပါ
• မျက်နှာအဆီဖယ်ရှားပစ်ရန် Mewing နည်းစနစ်
• ရက်ပေါင်း 30 အတွင်း Jawline အဆီကိုလျှော့ချပါ
• ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူချွန်ထက်။ ကောက်ထားသော Jawline ကိုရယူပါ
• အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက် Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ
• 7 မိနစ် Daily Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ (ပစ္စည်းမလိုအပ်ပါ)
• အမျိုးမျိုးသော JAWLE နှင့် FULT-SAMED လေ့ကျင့်ခန်းများ
• ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းသင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ Jawline လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်အကန့်အသတ်မရှိသော Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ, ယနေ့ စတင်. သင်၏ Jawline ကိုရက်ပေါင်း 30 အတွင်းပြောင်းလဲပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ