प्रस्तुत है Flow - Depression treatment, अवसाद पर काबू पाने के लिए आपकी व्यक्तिगत मार्गदर्शिका
Flow - Depression treatment अवसाद के इलाज और रोकथाम के लिए डिज़ाइन किया गया एक क्रांतिकारी ऐप है, जो आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने के लिए सशक्त बनाता है। नवीनतम मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान पर आधारित यह निःशुल्क व्यक्तिगत मार्गदर्शिका आपको अवसाद को समझने और उससे निपटने में मदद करने के लिए 50 से अधिक सत्रों के साथ एक व्यापक चिकित्सा कार्यक्रम प्रदान करती है।
Flow - Depression treatment विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला को कवर करते हुए मानसिक कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है:
- व्यवहार थेरेपी: नकारात्मक विचारों और व्यवहारों को प्रबंधित करने के लिए प्रभावी रणनीतियां सीखें।
- जीवनशैली की आदतें: ध्यान, नींद की स्वच्छता, स्वस्थता की शक्ति की खोज करें मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए आहार, और नियमित व्यायाम। अपने घर में आराम से बैठकर अवसाद का इलाज करने की विधि।
- BrainFlow - Depression treatment की मुख्य विशेषताएं:brain
निजीकृत गाइड: Flow - Depression treatment आपके व्यक्तिगत मार्गदर्शक के रूप में कार्य करता है, जो बेहतर मानसिक स्वास्थ्य के लिए आपकी पूरी यात्रा में सहायता और मार्गदर्शन प्रदान करता है।
- व्यापक थेरेपी कार्यक्रम:
- 50 से अधिक सत्रों के साथ, ऐप व्यवहार थेरेपी और जीवनशैली आदतों सहित विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला को कवर करते हुए एक व्यापक थेरेपी कार्यक्रम प्रदान करता है। अपनी प्रगति को ट्रैक करें:
- ऐप में MADRS शामिल है- का अवसाद परीक्षण, आपको अपनी प्रगति की निगरानी करने और अपनी मानसिक भलाई में सकारात्मक बदलाव देखने की अनुमति देता है। समग्र दृष्टिकोण:
- फ्लो उत्तेजना हेडसेट के साथ चिकित्सा सत्रों का संयोजन, [ ] अवसाद के इलाज के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।
- वैज्ञानिक रूप से समर्थित: फ्लो उपचार दशकों के नैदानिक अनुसंधान पर आधारित है और 20 से अधिक यादृच्छिक डबल-ब्लाइंड अध्ययनों द्वारा समर्थित है। फ्लो हेडसेट को अवसाद के उपचार के लिए यूरोपीय संघ और यूके में एक चिकित्सा उपकरण के रूप में अनुमोदित किया गया है।brain विभिन्न पाठ्यक्रम:
- ऐप 7 पाठ्यक्रमों में विभाजित 50 से अधिक सत्र प्रदान करता है, जैसे विषयों को कवर करता है व्यायाम, ध्यान, नींद और पोषण। आप व्यावहारिक अभ्यास प्राप्त करेंगे और इन क्रियाओं से तनाव को प्रबंधित करने और अवसाद पर काबू पाने में होने वाले लाभों के बारे में ज्ञान प्राप्त करेंगे।
- अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें: Flow - Depression treatment आपको अवसाद को समझने, उसकी पुनरावृत्ति को रोकने और व्यायाम, ध्यान, नींद और पोषण के लाभों का अनुभव करने का अधिकार देता है। आज ही एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें। Flow - Depression treatment डाउनलोड करें और अपना परिवर्तन शुरू करें।