Trumsy: Reduce Screen Time App

ট্রামাসি: মাইন্ডফুল প্যারেন্টিং-এ আপনার সঙ্গী

ট্রামসি হল স্ক্রিন টাইম কমাতে এবং বাচ্চাদের মধ্যে সুষম জীবনযাত্রার প্রচার করার জন্য আপনার সর্বোত্তম সমাধান। আমাদের অ্যাপটি পরিবারকে তাদের সচেতন অভিভাবকত্বের দিকে যাত্রায় সহায়তা করার জন্য প্রচুর সংস্থান সরবরাহ করে।

ব্যবহারিক সরঞ্জাম দিয়ে পরিবারকে ক্ষমতায়ন করা

আজকের ডিজিটাল যুগে শিশুদের লালন-পালনের চ্যালেঞ্জগুলো আমরা বুঝি। Trumsy অভিভাবকত্বের জন্য একটি বিস্তৃত পদ্ধতির প্রস্তাব করে, গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলিকে সম্বোধন করে যেমন:

• মাইন্ডফুল প্যারেন্টিং: প্যারেন্টিং টিপস, টাইম ম্যানেজমেন্ট স্কিল এবং শিক্ষাগত রিসোর্সের একটি লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন যাতে আপনাকে সচেতন প্যারেন্টিং অনুশীলনের দিকে নির্দেশনা দেওয়া যায়।
• পারিবারিক বন্ধন জোরদার করা: খেলার সময়, পারিবারিক ক্রিয়াকলাপ এবং বহিরঙ্গন দুঃসাহসিক কাজের বিভিন্ন মাধ্যমে পিতা-মাতা-সন্তানের সম্পর্ক লালন-পালন করুন।
• ডিজিটাল ডিটক্স: প্রযুক্তি-মুক্ত অঞ্চল তৈরি করে এবং স্ক্রিন-এর প্রচারের মাধ্যমে প্রযুক্তি আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করুন। বিনামূল্যের কার্যক্রম।
• খেলার মাধ্যমে শেখা: খেলা-ভিত্তিক শিক্ষা, স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং সামাজিক-সংবেদনশীল শিক্ষার মাধ্যমে বাচ্চাদের বিকাশকে উৎসাহিত করুন।
• স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা : দৈনন্দিন রুটিন তৈরি করুন, সন্তানের আচরণ পরিচালনা করুন এবং ইতিবাচক অভিভাবকত্বকে উৎসাহিত করুন। এছাড়াও আমরা ঘুমের পরিচ্ছন্নতা, মানসিক স্বাস্থ্য, শারীরিক কার্যকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য সংস্থান সরবরাহ করি।
• সৃজনশীল অন্বেষণ: শিশুদের জন্য ডিজাইন করা আকর্ষক সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপের সাথে কল্পনাশক্তি এবং সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার দক্ষতা বৃদ্ধি করুন।

শুধু একটি অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু

Trumsy হল একটি শক্তিশালী হাতিয়ার যা পরিবারকে একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবনধারা তৈরি করতে সহায়তা করে যা সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেয়। আমরা বিভিন্ন অভিভাবকত্ব শৈলী, আচরণগত মনোবিজ্ঞান, শিশু বিকাশের পর্যায় এবং পারিবারিক মূল্যবোধগুলি পূরণ করি।

Trumsy আজই ডাউনলোড করুন!

আপনার পরিবারের জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা শুরু করুন এবং সচেতন অভিভাবকত্বের দিকে যাত্রা শুরু করুন। Trumsy ডাউনলোড করুন এবং আপনাকে এবং আপনার সন্তানদের ক্ষমতায়নের জন্য ডিজাইন করা সম্পদের একটি বিশ্ব আনলক করুন।

বৈশিষ্ট্য:

• অভিভাবকের পরামর্শ এবং সম্পদ: মননশীল অভিভাবকত্বের জন্য একটি ব্যাপক নির্দেশিকা।
• বন্ধনের জন্য ক্রিয়াকলাপ: আকর্ষক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে পারিবারিক সংযোগ শক্তিশালী করুন।
• ডিজিটাল ডিটক্স: প্রযুক্তি-মুক্ত অঞ্চল তৈরি করুন এবং স্ক্রিন-মুক্ত কার্যকলাপ প্রচার করুন।
• প্লে-এর মাধ্যমে শেখা: খেলা-ভিত্তিক শিক্ষার মাধ্যমে প্রয়োজনীয় দক্ষতা বিকাশ করুন।
• দৈনিক রুটিন এবং আচরণ ব্যবস্থাপনা: স্বাস্থ্যকর অভ্যাস স্থাপন করুন এবং শিশুর আচরণ পরিচালনা করুন।
• সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপ: কল্পনাশক্তি এবং সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার দক্ষতা বৃদ্ধি করুন।

উপসংহার:

Trumsy হল আপনার স্ক্রিন টাইম কমাতে, ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাত্রার প্রচারের জন্য আপনার ব্যাপক সঙ্গী। এর বৈচিত্র্যময় পরিসরের বৈশিষ্ট্য সহ, Trumsy পরিবারগুলিকে অভিভাবকত্বের চ্যালেঞ্জগুলি নেভিগেট করতে এবং তাদের সন্তানদের জন্য একটি ইতিবাচক এবং পরিপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করার ক্ষমতা দেয়৷

স্ক্রিনশট