Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking

নিউট্রিলিও: স্বাস্থ্যকর আপনার জন্য আপনার ব্যক্তিগত খাদ্য ও পানীয় ডায়েরি

Nutrilio, অ্যান্ড্রয়েডের জন্য চূড়ান্ত খাদ্য ও পানীয় ট্র্যাকিং অ্যাপ, ব্যবহারকারীদের তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আপনার লক্ষ্য হোক ওজন কমানো বা কেবল সুষম পুষ্টি, এই অ্যাপটি সঠিক খাওয়ার, ফিট থাকার এবং আপনার প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণের উপর নজরদারি করার সরঞ্জাম সরবরাহ করে। যাদের অ্যালার্জি বা নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত চাহিদা রয়েছে তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে মূল্যবান। সতর্কতার সাথে আপনার ডায়েট ট্র্যাক করে, আপনি অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি সনাক্ত করতে এবং সংশোধন করতে পারেন এবং এমনকি আপনার খাবারের পছন্দ এবং আপনার মেজাজের মধ্যে লিঙ্কটিও উন্মোচন করতে পারেন। ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং আপনার যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য প্রতিদিনের স্বাস্থ্য টিপস পান।

নিউট্রিলিওর মূল বৈশিষ্ট্য:

• বিস্তৃত খাদ্য ও পানীয় লগিং: একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখতে আপনার দৈনিক খাওয়ার সঠিকভাবে ট্র্যাক করুন।
• হোলিস্টিক হেলথ ম্যানেজমেন্ট: অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং তাদের সেরা অনুভূতির জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
• কার্যকর ওজন ব্যবস্থাপনা: লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জনের সরঞ্জাম সহ ওজন কমানোর প্রচেষ্টাকে সমর্থন করার জন্য আপনার খাদ্য গ্রহণের উপর নজর রাখুন।
• অ্যালার্জি সচেতনতা: সচেতন পছন্দ করতে এবং ঝুঁকি এড়াতে সম্ভাব্য খাদ্য অ্যালার্জেন শনাক্ত করুন।
• মেজাজ এবং পুষ্টির সম্পর্ক: খাদ্য কীভাবে আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করে তা আবিষ্কার করুন এবং সর্বোত্তম সুস্থতার জন্য আপনার খাদ্যকে সামঞ্জস্য করুন।
• দৈনিক স্বাস্থ্য টিপস: পুষ্টি এবং জীবনধারা পছন্দ সম্পর্কে মূল্যবান পরামর্শ এবং নির্দেশনা পান।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এখানে শুরু হয়

স্বাস্থ্য-সচেতন অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য নিউট্রিলিও একটি আবশ্যকীয় অ্যাপ। এর ব্যাপক বৈশিষ্ট্যগুলি - খাদ্য জার্নালিং থেকে অ্যালার্জি ট্র্যাকিং এবং মেজাজ পর্যবেক্ষণ - একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনধারা অর্জনকে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে৷ আজই নিউট্রিলিও ডাউনলোড করুন এবং উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন!

স্ক্রিনশট