maam

আপনি কি বাচ্চা আশা করছেন? অভিনন্দন! গর্ভাবস্থা একটি অনন্য এবং অপ্রয়োজনীয় যাত্রা যেখানে প্রতিটি মহিলার বিশেষ বোধ করা উচিত এবং তার স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত। ম্যামের সাহায্যে আপনি আপনার গর্ভাবস্থা বিনামূল্যে ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে পারেন।

ম্যাম আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহে সপ্তাহে ভেঙে দেয়, আপনার মঙ্গলকে সমর্থন করে এবং আপনাকে আপনার শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে। বিনামূল্যে, ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং এবং জন্মের আগে প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য কাস্টমাইজড সহায়ক অনুস্মারকগুলি উপভোগ করুন।

ম্যাম অ্যাপ্লিকেশনটির প্রধান বৈশিষ্ট্য:

১। ইন্টারনেট অনুসন্ধান করার দরকার নেই - এমএএম আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত উত্তর সরবরাহ করে।

2। ** সঠিক গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার: ** জনপ্রিয় প্রশ্নের উত্তর দিন, "আমি কখন জন্ম দেব?" আপনার নির্ধারিত তারিখ গণনা করুন এবং আপনার বাচ্চা না আসা পর্যন্ত অবশিষ্ট সময় সম্পর্কে অবহিত থাকুন। আত্মবিশ্বাসের সাথে সামনের উত্তেজনাপূর্ণ দিনগুলির জন্য প্রস্তুত।

3। ** সংকোচনের কাউন্টার: ** হাসপাতালে যাওয়ার মুহুর্তটি মিস করবেন না। আপনার সংকোচনের ট্র্যাক করতে সংকোচনের টাইমারটি ব্যবহার করুন এবং ভয় ছাড়াই আপনার বড় দিনের জন্য প্রস্তুত করুন।

৪। আপনার আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং ইভেন্টগুলি সংরক্ষণ করতে আপনার নিজের গর্ভাবস্থার ডায়েরি তৈরি করুন।

5। ** গর্ভবতী মায়েদের জন্য টিপস এবং নিবন্ধগুলি: ** গর্ভাবস্থায় আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিষয়ে নিবন্ধ, টিপস এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শের একটি বিস্তৃত গ্রন্থাগার অ্যাক্সেস করুন। "সমস্ত সম্পর্কে গর্ভাবস্থা" বিভাগটি আপনার প্রশ্নের সুস্পষ্ট উত্তর সরবরাহ করে, ভ্রূণের বিকাশ থেকে শুরু করে ভ্রূণের হার্টবিট বোঝার জন্য, চাপমুক্ত গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে।

।। ভ্রূণের ক্যালেন্ডার এবং ভার্চুয়াল গর্ভাবস্থা ডাক্তার আপনার গর্ভাবস্থায় আপনাকে সমর্থন করে।

7।

৮।

9। ** কিক কাউন্টার: ** ভ্রূণের চলাচলে মনোযোগ দিয়ে আপনার শিশুর ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।

10। ** প্রসেসট্রিক ক্যালকুলেটর এবং ক্যালেন্ডার: ** গর্ভকালীন বয়স এবং নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন উপায় শিখুন এবং আপনার সন্তানের জন্মের তারিখটি নিশ্চিত করা আর রহস্য নয়।

১১। ** গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটনেস: ** গর্ভবতী মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার শুরু থেকেই প্রসব এবং সংকোচনের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর এবং উদ্যমী থাকার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ অনুশীলনে জড়িত। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিমন্যাস্টিকগুলি ম্যামের সাথে আরও উপভোগ্য করুন।

12। ** প্রসূতি পুষ্টি: ** আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং আপনার বাচ্চাকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করার জন্য বিভিন্ন ধরণের রেসিপি এবং পুষ্টির টিপস অ্যাক্সেস করুন।

ম্যাম আপনার সুখী গর্ভাবস্থার সহচর, প্রত্যাশিত মায়েদের মাথায় রেখে তৈরি। জনপ্রিয় এএমএমএ অ্যাপ্লিকেশনটির পিছনে দল দ্বারা বিকাশিত, ম্যাম আপনাকে ধারণা থেকে জন্ম পর্যন্ত প্রতিটি পর্যায় উপভোগ করতে এবং আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য অ্যাক্সেস করতে সহায়তা করার জন্য একটি বিস্তৃত সরঞ্জাম সরবরাহ করে।

দ্রষ্টব্য: ম্যাম গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডারটি চিকিত্সা ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলির জন্য, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

স্ক্রিনশট