Yamfit

引入我们的革命性山名应用程序 - 您的最终卡路里计数器和体重管理工具。该免费应用程序旨在帮助您过着更健康的生活方式，并每天做出明智的饮食选择。

Yamfit的卡路里柜台是什么？对于任何热衷于跟踪日常餐点中精确卡路里摄入量的人来说，这是一个强大的工具。我们的碳水化合物和卡路里柜台提供了对食物营养含量的全面见解，使其成为不可或缺的盟友，无论您是运动员还是只是旨在健康饮食。立即免费下载我们的碳水化合物应用程序和卡路里柜台，并开始轻松地将餐点与您喜欢的饮食对齐。

在Yamfit中，您可以选择一天或一周的饮食计划。我们的应用程序将饮食跟踪器与卡路里柜台无缝集成在一起，使您能够立即监视卡路里和碳水化合物的摄入量。

我们广泛的数据库包括您可能消费的几乎所有食品。如果找不到特定的产品或菜肴，则可以轻松地自己添加，丰富我们的数据库并帮助其他用户发现新食物。

通过我们的集成跟踪器和卡路里柜台添加您喜欢的食谱以及访问详细的营养信息以及烹饪指南。使用我们的饮食计算器，您可以快速确定任何配方的热量含量。

Yamfit非常适合喜欢用食谱做饭的食物爱好者。我们正在不断更新我们的食谱系列，为您提供分步指南，以烹饪各种菜肴。从我们的数千种食谱中进行选择，并让我们的卡路里计算器根据您的烹饪效果自动计算菜肴的热量含量。

我们的饮食跟踪器的出色功能是能够为您准备的人和服务的数量定制食谱。我们的卡路里计算器将相应地调整营养价值。如果您使用的是台阶和卡路里跟踪器，Yamfit可以自动扣除您全天燃烧的卡路里，从而提供对日常卡路里摄入量的最准确跟踪。

我们应用程序的第二部分重点是餐食计划和饮食管理。从四种量身定制模式中进行选择以适合您的目标：

• 减肥
• 肌肉增强
• 均衡饮食
• 健康饮食

选择您首选的饮食和营养计划，并将其设置为所需的期限。

最新版本1.8.2中的新功能

上次更新于2022年1月26日

嘿，伙计们！我们很高兴介绍我们的最新更新！我们一直在努力为您带来非常有益和引人入胜的功能。这是新事物：

1. 能源：每个人都喜欢能量，现在您可以在应用程序中积累并花费它！
2. 钻石：不是真正的钻石，而是我们的特殊应用内货币，您可以赚取和用于凉爽的特权，包括高级功能！
3. 成就：设定目标，实现目标并获得奖励。这是有趣而激励的！
4. 罢工：保持动力继续前进，重复您的成功。

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