程序描述
隆重推出 My Circadian Clock 应用程序，这是一款改变健康和保健研究的革命性工具。它专为前沿研究而设计，深入研究日常生活与整体健康之间的复杂关系。通过分析饮食、锻炼和睡眠等因素，研究人员旨在解开最佳生活的秘密。它具有食物和饮料摄入量捕获、睡眠监测和运动记录等功能，对于研究参与者来说是不可或缺的。它提供个性化菜单、健康监测以及与协调员的直接沟通，确保全面的支持。最近的更新包括延迟照片标记、扩展的重要跟踪和可自定义设置，使其比以往更加用户友好。立即下载应用程序，加入迈向更健康未来的运动！
My Circadian Clock的特点：
- 拍照功能：该应用程序允许用户轻松拍摄他们吃喝的所有东西的照片，方便跟踪他们的饮食摄入量。
- 睡眠选项卡：用户可以记录他们睡觉和起床的时间，帮助他们监控自己的睡眠模式并建立健康的睡眠习惯。
- 锻炼选项卡：该应用程序提供了日志用户记录自己的身体活动，帮助他们跟踪自己的锻炼习惯并保持动力。
- 个性化食物菜单：该应用程序提供个性化的食物菜单，允许用户根据需要创建定制的膳食计划了解他们的饮食偏好和目标。
- 健康选项卡：用户可以记录和监控各种健康参数，例如生命体征和血液测试，帮助他们跟踪自己的整体健康状况和幸福感。
- 服药提醒：应用程序会提醒用户按时服药，确保他们不会错过服药并促进服药依从性。
结论，My Circadian Clock 应用程序是一个综合工具，供个人参与饮食、运动和睡眠对健康和康复影响的研究。该应用程序具有相机功能、睡眠选项卡、锻炼选项卡、个性化食物菜单、健康选项卡和药物提醒等功能，为用户提供了必要的工具来跟踪和优化他们的日常活动，以改善健康状况。最近的更新，例如稍后标记按钮、增强的健康跟踪和改进的用户体验，进一步增强了应用程序的可用性和便利性。立即开始使用 My Circadian Clock 应用程序，掌控您的健康和福祉。
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