應用說明
Qalorie 是您實現健康和健身目標的終極伴侶。這款一體化營養和減肥應用程式旨在讓您保持正軌並將您的願望變成現實。無論您遵循何種飲食或文化背景，Qalorie 都能滿足所有人的需求，包括地中海飲食、素食、魚素飲食、肉食飲食、酮飲食和純素食飲食。從使用微觀和宏觀計算器追蹤您的營養成分，到在食物日誌中記錄您的膳食並監控您的卡路里攝入量，Qalorie 提供了有關各種營養方面的寶貴見解，例如維生素、礦物質、宏觀營養和水消耗量。此外，該應用程式還提供多種有氧運動和力量訓練的鍛鍊選項，確保您保持活躍並燃燒卡路里。與朋友聯繫，分享您的進步，並激勵大家一起實現減肥目標。
Qalorie: Weight Loss & Health的特點：
❤️ 營養追蹤：該應用程式可讓您使用微觀和宏觀計算器追蹤您的營養，幫助您保持均衡飲食。
❤️ 飲食記錄：您可以在食物日記中記錄您的膳食，追蹤您的卡路里攝取量並深入了解維生素、礦物質和宏量等營養資訊。
❤️ 目標設定： 設定減肥、體重的個人化目標維持或體重增加。還有針對懷孕和母乳哺育的健康目標。
❤️ 運動追蹤：該應用程式提供超過 500 種有氧運動和肌力練習可供選擇，其中包含卡路里。您可以追蹤您的鍛鍊並監控您的進度。
❤️ 社交關係：透過應用程式與朋友聯繫並分享運動影片、健康食譜以及有關您最喜歡的健康主題的文章。互相激勵和啟發。
❤️ 接觸專家：您可以與合格的健康專家聯繫，包括營養師、營養師、健身專家和私人教練。隨時隨地獲得個人化的健康諮詢。
結論：
這個應用程式旨在讓您的健康、充實的生活之旅變得更輕鬆、更愉快。立即下載 Qalorie，開始掌控您的健康。
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