應用說明
Helfio：您的 24/7 代謝健康助理
Helfio 是您健康長壽的個人指南！ 這款創新的應用程式可幫助您了解您的代謝健康狀況，提供個人化建議以降低生活方式疾病的風險，並使您能夠掌控自己的健康。
有了 Helfio，您將獲得：
- 個人化健康分析：獲得對您代謝健康狀況的全面評估和量身定制的改善建議。
- 客製化每日飲食計畫：從 11 項中選擇不同的飲食，包括素食和間歇性斷食選擇，以安全有效地達到您想要的體型。 也提供方便的購物清單。
- 量身定制的身體活動：從包含1000 多個練習的庫中進行選擇，這些練習根據您的年齡、健身水平和健康參數進行精心設計，確保安全和健康有效的運動計畫。
- 引導放鬆練習：享受適合初學者和高級練習者的各種引導冥想，幫助您找到平靜並保持積極的心態。
- 每日追蹤： 使用應用程式的每日追蹤器監控您的睡眠、水分和藥物攝取量，促進責任感和整體健康。
- 專家聊天：與專家保持聯繫定期提供指導和支持，確保您朝著健康目標前進。
Helfio 是一款經過認證的醫療設備，有科學證據支持，確保安全性和有效性。 加入 Helfio今天社區，踏上邁向更健康、更長壽、更美好生活的旅程！
立即下載 Helfio，體驗與眾不同！
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Reviews
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HealthNut
Mar 21,2024
Informative and helpful app for tracking metabolic health! Provides valuable insights and recommendations.
Saludable
Apr 21,2023
¡Aplicación informativa y útil para controlar la salud metabólica! Proporciona información y recomendaciones valiosas.
Bienêtre
Jan 31,2024
Application informative et utile pour suivre sa santé métabolique ! Fournit des informations et des recommandations précieuses.
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