Калькулятор калорий МЗР

กำลังมองหาวิธีที่แม่นยำและเป็นมิตรในการติดตามโภชนาการและการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? калкуяторкалориймзрเป็นแอพสำหรับคุณ มีฐานข้อมูลที่ได้รับการตรวจสอบมากที่สุดของอาหารและการออกกำลังกายทำให้กระบวนการตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของคุณง่ายขึ้นการกระจายสารอาหารหลักและความก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายน้ำหนักของคุณ (การสูญเสียเพิ่มหรือการบำรุงรักษา) อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายทำให้ง่ายต่อการปรับแต่งเป้าหมายแคลอรี่และข้อกำหนดด้านสารอาหารของคุณเพื่อให้มั่นใจว่าคุณตอบสนองความต้องการส่วนบุคคลของคุณ

นอกเหนือจากการติดตามแคลอรี่และแมโครแอพนี้ยังช่วยให้คุณตรวจสอบน้ำไฟเบอร์และปริมาณสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ วิธีการที่ครอบคลุมนี้ช่วยให้คุณสร้างความเข้าใจแบบองค์รวมเกี่ยวกับอาหารของคุณ

คุณสมบัติของкалкуяторкалориймзр:

• การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม: บันทึกแคลอรี่โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันอย่างง่ายดายสำหรับแต่ละมื้อและตลอดทั้งวัน
• การตั้งค่าเป้าหมายส่วนบุคคล: ตั้งเป้าหมายเฉพาะสำหรับการจัดการน้ำหนักและปรับเป้าหมายแคลอรี่และแมโครของคุณตามนั้น
• การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด: ติดตามน้ำเส้นใยโซเดียมและวิตามินซีของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณ
• การวิเคราะห์มื้ออาหารพร้อม: รับเนื้อหาทางโภชนาการที่เป็นเอกลักษณ์ของมื้ออาหารที่ทำไว้ก่อนทำบัญชีสำหรับการสูญเสียสารอาหารในระหว่างการเตรียม
• ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง: เข้าถึงฐานข้อมูลมากมายของรายการอาหารมากกว่า 7000 รายการรวมถึงข้อมูลโภชนาการโดยละเอียดและผลิตภัณฑ์เฉพาะแบรนด์ที่หลากหลาย
• การติดตามการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายของคุณรวมถึงการฝึกความแข็งแรงและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอด้วยการคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่ที่แม่นยำ

บทสรุป:

калкуяторкалориймзрเป็นโภชนาการที่ดีที่สุดของคุณและสหายฟิตเนส คุณสมบัติการติดตามที่ครอบคลุมการตั้งค่าเป้าหมายส่วนบุคคลและเครื่องมือวิเคราะห์โดยละเอียดช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับอาหารและการฝึกอบรมของคุณ กำจัดการคาดเดาและควบคุมการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และสัมผัสกับความแม่นยำในระดับใหม่ในเป้าหมายสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ

ภาพหน้าจอ