Pomodoro Timer

เพื่อนำโครงสร้างมาสู่เวิร์กโฟลว์ของคุณให้พิจารณาใช้เทคนิคการบล็อกเวลาซึ่งสามารถเพิ่มประสิทธิภาพและการโฟกัสของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญ การปิดกั้นเวลาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการเวลาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุผลลัพธ์ที่ดีกว่า โดยการอุทิศช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงให้กับงานแต่ละงานคุณสามารถมีสมาธิในแต่ละกิจกรรมลดการรบกวนและลดแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่ง

การปิดการปิดกั้นเวลานั้นตรงไปตรงมา:

1. กำหนดงานของคุณ: เริ่มต้นด้วยการสร้างรายการที่ครอบคลุมของงานที่ต้องการความสนใจของคุณ
2. จัดสรรเวลาบล็อก: กำหนดเวลาเวลาเฉพาะให้กับแต่ละงานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดในช่วงเวลาเหล่านี้ เริ่มจับเวลาและดำน้ำในการทำงานของคุณโดยเน้นอย่างเต็มที่
3. หยุดพักบ่อย: การหยุดพักปกติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาระดับความสามารถและความเข้มข้นในระดับสูง ใช้ช่วงเวลาเหล่านี้เพื่อรีเฟรชจิตใจและร่างกายของคุณ-แยกออกไปข้างนอกสำหรับอากาศบริสุทธิ์ทำ push-ups ยืดหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ ที่ช่วยให้คุณเติมพลัง ร่างกายของคุณจะขอบคุณสำหรับมัน
4. ทำซ้ำและพักผ่อน: ดำเนินการต่อไปของการทำงานที่มุ่งเน้นและหยุดพักทำให้ตัวเองหยุดพักนานขึ้นเมื่อจำเป็นเพื่อรักษาระดับพลังงานของคุณ

เพิ่มประสบการณ์การบล็อกเวลาของคุณด้วยคุณสมบัติเช่นการตั้งค่าเป้าหมายรายวันการออกแบบที่เรียบง่ายด้วยธีมสีที่สวยงามและการแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้เพื่อให้คุณติดตาม

ภาพหน้าจอ