Smart Pedometer: walKing

သင့်ရဲ့ အဆုံးစွန်သော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော အဖော်၊ Smart Pedometer: walKing ဖြင့် ပိုမိုကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ခံယူလိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ဘက်ထရီသက်တမ်းကို ချွေတာပြီး နောက်ဆုံးပေါ် Android စက်များကို ပံ့ပိုးပေးနေစဉ်တွင် လက်စွဲနှင့် အလိုအလျောက်မုဒ်နှစ်ခုလုံးကို အသုံးပြု၍ သင်၏ခြေလှမ်းများ၊ ကယ်လိုရီများ၊ အကွာအဝေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်တို့ကို ချောမွေ့စွာ ခြေရာခံသည်။ သင်၏နေ့စဉ်နှင့် လစဉ်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေပါ၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကဲ့သို့ အပိုကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုပင် ပေါင်းစပ်ပါ။ တိုးမြှင့်ထားသော လက်တွေ့ဘဝလုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ပါ၀င်သည့်ဂိမ်းများနှင့် ချဲ့ထွင်ထားသော သံလိုက်အိမ်မြှောင်ကဲ့သို့ အသုံးဝင်သောကိရိယာများကဲ့သို့ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အင်္ဂါရပ်များကို ခံစားပါ၊ ကြံ့ခိုင်မှုကို ပျော်ရွှင်စေပြီး အဆင်ပြေစေပါသည်။ သင့်ဒေတာကို အရန်သိမ်းပြီး ထို Google Play အောင်မြင်မှုများကို စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ကြိုးပမ်းရန် မမေ့ပါနှင့်။

Smart Pedometer: walKing ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• လက်စွဲမုဒ်-ဘက်ထရီသက်တမ်းကို မြှင့်တင်ရန် လမ်းလျှောက်တိုင်း အက်ပ်ကို ရပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။
• အလိုအလျောက်မုဒ်- ကနဦးပြေးမှုတစ်ခုပြီးနောက်၊ အက်ပ်သည် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ပြေးခြင်းကို အလိုအလျောက်သိရှိနိုင်ပြီး ဘက်ထရီစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်သည်။
• အသေးစိတ်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်- သင်၏ အကောင်းဆုံး၊ အဆိုးဆုံးနှင့် ပျမ်းမျှမှတ်တမ်းများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး ၎င်းတို့ကို တစ်ပတ်ပြီးတစ်ရက် နှိုင်းယှဉ်ကာ သိသိသာသာ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် ရွေ့လျားပျမ်းမျှနှုန်းများကို ကြည့်ရှုပါ။
• ပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်း- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကဲ့သို့သော အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးတိုင်းတာမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး စောင့်ကြည့်ပါ။

အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

• ဘက်ထရီအားကို ချွေတာရန် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြီးတိုင်း Manual Mode တွင် အက်ပ်ကို ရပ်လိုက်ပါ။
• အော်တိုမုဒ်တွင် အလိုအလျောက် ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းကို အသက်သွင်းရန် အက်ပ်ကို တစ်ကြိမ်ဖွင့်ပါ။
• တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး လက်တွေ့ကျသော ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် သင်၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်များကို ပုံမှန်သုံးသပ်ပါ။
• အလုံးစုံသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် သင်၏ကျန်းမာရေးဒေတာကို သိမ်းဆည်းပြီး ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် "ကျန်းမာရေး" မီနူးကို အသုံးပြုပါ။
• သင့်ဒေတာနှင့် အောင်မြင်မှုများကို ချောမွေ့စွာ လွှဲပြောင်းကြောင်း သေချာစေရန် စက်များကို ပြောင်းသည့်အခါ အရန်အင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုပါ။

နောက်ဆုံး အတွေးများ-

Smart Pedometer: walKing ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းကို ရိုးရှင်းပြီး ပျော်စရာကောင်းစေသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်၊ အလိုအလျောက် ခြေလှမ်းထောက်လှမ်းခြင်း နှင့် အသေးစိတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်များသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းသူတိုင်းအတွက် စံပြကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ယနေ့ Smart Pedometer: walKing ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ