Boxing Round Interval Timer

ဤအခမဲ့ Boxing Round Interval Timer အက်ပ်သည် လက်ဝှေ့ပွဲ၊ MMA နှင့် အခြားသော ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် အားကစားလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ၎င်း၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည် Tabata ကဲ့သို့ HIIT workouts အတွက် စံပြဖြစ်စေပါသည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်က သင့်လက်ဝှေ့စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန် သို့မဟုတ် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကွင်းအတွင်းရော အပြင်ရောပါ သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေစေရန်နှင့် စိတ်အားထက်သန်စေရန် ကူညီပေးသည့် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အကောင်းဆုံးပံ့ပိုးမှုပေးပါသည်။

ဖုန်းအား အမြဲမစစ်ဆေးဘဲ ခြေရာခံနိုင်ရန် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန်

အဓိက အင်္ဂါရပ်များတွင် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သော အဝိုင်းနံပါတ်များနှင့် ကြာချိန်များအပြင် အသံနှင့် တုန်ခါမှုသတိပေးချက်များ ပါဝင်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောလေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ပြီး သီးသန့်လက်ဝှေ့နည်းပြတစ်ဦးလိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-

လက်ဝှေ့၊ MMA နှင့် အခြားသော ကိုယ်ခံပညာနှင့် အားကစားလေ့ကျင့်မှုများအတွက် အခမဲ့ အလှည့်ကျ အချိန်တိုင်းကိရိယာ။
Tabata နှင့် အခြား HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သင့်လျော်သည်။
အဝိုင်းနံပါတ်များ၊ အဝိုင်းအရှည်များနှင့် အနားယူချိန်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
လျင်မြန်လွယ်ကူသော စနစ်ထည့်သွင်းမှုအတွက် အလိုလိုသိနိုင်သော အင်တာဖေ့စ်။
အဝိုင်းတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင် 10 စက္ကန့်သတိပေးချက်အချက်ပြမှု။
ဟန်းမလွတ် လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အသံနှင့် တုန်ခါမှု သတိပေးချက်များ။

Boxing Round Interval Timer

အက်ပ်သည် လက်ဝှေ့၊ MMA သို့မဟုတ် အလားတူလေ့ကျင့်မှုတွင် ပါဝင်သူတိုင်းအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ထိရောက်သော ကြားကာလအချိန်တိုင်းကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းနှင့် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော display သည် အစပြုသူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိ အားကစားသမားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ သင့်တွင် လက်ဝှေ့ နည်းပြရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ သင့်အား လက်ဝှေ့နည်းပြရှိသည်ဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးသည့် ဤရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်သည့်အက်ပ်ဖြင့် သင်၏လှုံ့ဆော်မှုနှင့် စည်းကမ်းကို မြှင့်တင်ပါ။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။[&&&]

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ