디지털 웰빙 & 핸드폰 사용시간 (ActionDash)

전화 중독을 피하고 ActionDash : Screen Time 도우미로 시간을 되 찾으십시오!

전세계 수백만 명의 신뢰 액션 데이쉬 (Action Dash)는 전화 중독을 정복하고 더 건강한 디지털 라이프를 달성합니다. 이 앱은 앱 사용, 알림 및 전화 잠금 해제에 대한 심층 분석을 제공하여 디지털 습관을 제어 할 수 있도록합니다. 앱 제한을 설정하고, 초점 모드를 활성화하고, 가동 중지 시간을 일정 - 시간을 극대화하도록 설계되었습니다. ActionDash를 다운로드하고 휴대 전화와 더 균형 잡힌 관계를 구축하십시오.

ActionDash 기능 :

• 직관적 인 인터페이스 : 디지털 습관을 쉽게 추적하고 사용 제한을 설정합니다. 한 눈에 앱 사용을보고 초점 모드를 활성화하여 몇 가지 간단한 탭으로 방해 요소를 최소화하십시오.
• 포괄적 인 통찰력 : 매일 화면 시간, 앱 시작, 알림, 잠금 해제 등에 대한 통찰력을 얻습니다. ActionDash는 휴대 전화 사용에 대한 정보에 근거한 결정을 내리는 데 필요한 데이터를 제공합니다.
• 생산성 향상 : 집중하고 통제력이있어 생산성과 효율성을 높이십시오. 초점 모드를 사용하여 과도한 앱 사용을 제한하고 산만 한 앱을 즉시 일시 중지하십시오.
• 향상된 디지털 웰빙 : 더 나은 디지털 웰빙을 위해 스크린 시간을 줄이고, 집중력을 향상시키고, 전화 중독을 관리합니다. 사랑하는 사람들과 양질의 시간을 즐기고, 낭비되는 시간을 최소화하며, 더 건강한 균형을 위해 더 자주 분리하십시오.

액션 디쉬 팁 :

• 일정 초점 모드 : 작업, 공부 또는 가족 시간 동안 산만하는 앱을 일시 중지하도록 포커스 모드를 자동화합니다.
• 앱 제한 설정 : 일시적으로 과도한 앱을 차단하여 목표를 추적합니다.
• 정기적으로 통찰력을 검토하십시오 : 진행 상황을 추적하고 개선을위한 영역을 식별하며 디지털 습관을 조정합니다.

결론:

ActionDash는 단순한 디지털 웰빙 앱이 아닙니다. 전화 사용을 제어하는 ​​것은 개인 비서입니다. 사용자 친화적 인 인터페이스, 상세한 통찰력 및 강력한 초점 모드는 기술과 실생활의보다 건강한 균형을 달성하기위한 완벽한 도구입니다. 오늘 ActionDash를 다운로드하고 더 신중한 장치 사용을 향한 여정을 시작하십시오.

스크린샷