আবেদন বিবরণ
এর সাথে আপনার মানসিক সুস্থতা উন্নত করুন: আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতার সঙ্গীMindspa
নেতিবাচক আবেগের সাথে লড়াই করছেন বা উন্নত মানসিক স্থিতিস্থাপকতা খুঁজছেন?, একটি শীর্ষস্থানীয় স্ব-যত্ন অ্যাপ, আপনাকে স্ট্রেস পরিচালনা করতে, আপনার মেজাজের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং একটি সুখী, আরও পরিপূর্ণ জীবন গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা সরঞ্জাম এবং সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট প্রদান করে৷ বিশ্বব্যাপী এক মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারী এবং মনোবিজ্ঞানীর শীর্ষ সুপারিশগুলির সাথে, Mindspa আপনাকে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী আপনাকে আনলক করার ক্ষমতা দেয়।Mindspa
প্রচুর বৈশিষ্ট্য অফার করে:Mindspa
- ব্যক্তিগত জার্নাল: আমাদের থেরাপিউটিক জার্নালের সাথে মেজাজ ট্র্যাক করুন, দৈনন্দিন অভিজ্ঞতার প্রতিফলন করুন এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করুন৷
- সেল্ফ-গাইডেড থেরাপি কোর্স: CBT, Gestalt এবং অন্যান্য কার্যকর কৌশলগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা তৈরি গভীরভাবে প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন।
- কপিং এক্সারসাইজ (সাইকোসুত্র): উদ্বেগ, হিংসা, রাগ এবং আরও অনেক কিছু কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে ব্যায়ামের একটি বিশাল লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন।
- মনোবিজ্ঞান প্রবন্ধ: প্রতিদিনের মানসিক সুস্থতার জন্য ব্যবহারিক টিপস প্রদান করে 500টিরও বেশি অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ নিবন্ধের মাধ্যমে আপনার মানসিক বুদ্ধিমত্তা প্রসারিত করুন।
- AI চ্যাটবট: প্যানিক অ্যাটাক, উচ্চ উদ্বেগ, দ্বন্দ্ব সমাধান, বা আমাদের থেরাপিউটিক চ্যাটবট দিয়ে বের করার জন্য একটি নিরাপদ স্থানের জন্য তাৎক্ষণিক সহায়তা পান।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:
- কি বিনামূল্যে?Mindspa হ্যাঁ, ডাউনলোড এবং ব্যবহার বিনামূল্যে, কিছু প্রিমিয়াম সামগ্রী কেনার জন্য উপলব্ধ।Mindspa
- সেল্ফ-থেরাপি কোর্সগুলি কতটা কার্যকর? 95% এর বেশি ব্যবহারকারী আমাদের থেরাপিউটিক কোর্সগুলি শেষ করার পরে উল্লেখযোগ্য উন্নতির কথা জানিয়েছেন৷
- এআই চ্যাটবট কি তাৎক্ষণিক সহায়তার জন্য উপলব্ধ? হ্যাঁ, এআই চ্যাটবট চিকিৎসামূলক কথোপকথন এবং নির্দেশিত অনুশীলনের জন্য সহজেই উপলব্ধ৷
উপসংহার:
মেজাজের পরিবর্তন, উদ্বেগ, চাপ বা হিংসাকে আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না। আজইডাউনলোড করুন এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতার যাত্রা শুরু করুন। ব্যক্তিগত ডায়েরি, স্ব-থেরাপি কোর্স, মোকাবিলা করার পদ্ধতি, অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ নিবন্ধ এবং একটি এআই চ্যাটবট সহ এর বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সহ – Mindspa আপনাকে নিজের একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর সংস্করণ আবিষ্কার করতে সহায়তা করে। আধুনিক মানসিক স্বাস্থ্যসেবাকে নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করতে বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ যোগদান করুন। এখনই ডাউনলোড করুন Mindspa এবং আপনার মানসিক সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দিন।Mindspa
স্ক্রিনশট
Reviews
Post Comments
সর্বশেষ নিবন্ধ
"সিডসো লুলাবি: তিন প্রজন্মের নারীকে একত্রিত করে একটি পরাবাস্তব যাত্রা, এখন উপলভ্য"
সিডসো লুলাবি: অ্যাডাবানা ওড টেলসের মতো ভিজ্যুয়াল উপন্যাসের পিছনে খ্যাতিমান জাপানি স্টুডিওতে অ্যান্ড্রয়েডানিপ্লেক্সে এখন উপলব্ধ একটি গভীর সংবেদনশীল ভিজ্যুয়াল উপন্যাস, সিডসো লুলাবি শিরোনামে একটি নতুন ভিজ্যুয়াল উপন্যাস প্রকাশ করেছে। এই মনোমুগ্ধকর গেমটি এখন অ্যান্ড্রয়েডে বিশ্বব্যাপী উপলভ্য এবং একটি জটিল, টি বুনে
নেটফ্লিক্স 2025 সাবস্ক্রিপশন ব্যয় ব্যাখ্যা করা হয়েছে
২০০ 2007 সাল থেকে, নেটফ্লিক্স স্ট্রিমিং ওয়ার্ল্ডে শীর্ষস্থানীয় শক্তি হিসাবে তার অবস্থানকে আরও দৃ ified ় করেছে, শ্রোতাদের শীর্ষ স্তরের শো এবং সিনেমা যেমন *স্ট্র্যাঞ্জার থিংস *, *স্কুইড গেম *, এবং *ব্ল্যাক মিরর *এর মতো সিনেমাগুলির সাথে মনমুগ্ধ করে। যদিও এটি মনে হতে পারে যে প্রত্যেকের নেটফ্লিক্স সাবস্ক্রিপশন রয়েছে, ল্যান্ডস্কেপটিতে এস রয়েছে
ক্যাপকম 'মিশ্র' স্টিম রিভিউগুলির মধ্যে মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসের জন্য পিসি ফিক্সগুলি প্রকাশ করে
ক্যাপকম গেমের প্রবর্তনের পরে স্টিমের উপর মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসের পিসি প্লেয়ারদের জন্য সরকারী পরামর্শ জারি করেছে, যা পারফরম্যান্স সমস্যার কারণে 'মিশ্র' ব্যবহারকারী পর্যালোচনা রেটিং পেয়েছে। জাপানি গেমিং জায়ান্ট সুপারিশ করে যে খেলোয়াড়রা তাদের গ্রাফিক্স ড্রাইভারগুলি আপডেট করুন, সামঞ্জস্যতা মোড এবং অ্যাডজাসটি অক্ষম করুন
ইউবিসফ্ট ক্রুদের বিরুদ্ধে মামলা করেছে: দাবি ক্রেতারা গেমসের মালিক নয়
ইউবিসফ্ট বজায় রেখেছেন যে কোনও গেম কেনা খেলোয়াড়দের এটিকে "নিরবচ্ছিন্ন মালিকানার অধিকার" দেয় না, বরং "গেমটি অ্যাক্সেসের জন্য সীমিত লাইসেন্স"। এই বিবৃতিটি এসেছে যখন সংস্থাটি ক্রুদের দু'জন অসন্তুষ্ট খেলোয়াড়ের দ্বারা শুরু করা একটি মামলা বরখাস্ত করার চেষ্টা করেছিল, যারা আপনার পরে আইনী ব্যবস্থা নিয়েছিল
পিকমিন ব্লুম একটি রেট্রো টুইস্টের সাথে 3.5 বছর উদযাপন করে
পিকমিন ব্লুম যেমন তার 3.5 তম বার্ষিকী উদযাপন করতে গিয়ার্স আপ করে, উত্তেজনা নস্টালজিয়ায় আড়ম্বরপূর্ণ সম্মতি দিয়ে স্পষ্ট হয়। ১ লা মে থেকে, খেলোয়াড়রা এমন এক পৃথিবীতে ডুব দিতে পারে যেখানে পিকমিন ডন ভিনটেজ-অনুপ্রাণিত পোশাকগুলি, নিন্টেন্ডোর আইকনিক গেমিং হার্ডওয়্যারকে 80 এবং 90 এর দশক থেকে প্রতিফলিত করে। এটি আপনার সুযোগ
ফায়ার ফোর্স: 2025 মে আপডেট হয়েছে রেইনশন কোডগুলি
সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 15 ই মে, 2025: নতুন ফায়ার ফোর্সের জন্য চেক করা হয়েছে: রেইনশন কোডগুলি! আপনি কি ফায়ার ফোর্সে আপনার গেমপ্লে বাড়ানোর জন্য আরও পুনর্নির্মাণের সন্ধান করছেন: রাজত্ব? আপনি সঠিক জায়গায় আছেন! নীচে, আপনি এই রোমাঞ্চ
Mindspa এর মত অ্যাপ
Just the Recipe
জীবনধারা丨8.10M
AllMyLinks
জীবনধারা丨10.20M
My Universal Photos
জীবনধারা丨15.70M
Goodnotes 5 :
জীবনধারা丨24.20M
সর্বশেষ অ্যাপস
Todoist
উৎপাদনশীলতা丨56.40M
Old Kai's Comics
সংবাদ ও পত্রিকা丨228.70M
Tales cartoon
সংবাদ ও পত্রিকা丨1.70M
Huge Timer Stopwatch Tabata
টুলস丨11.40M
শীর্ষ সংবাদ
আরও +
01
11-14
ডেড বাই ডেড লারা ক্রফট আনুষ্ঠানিকভাবে যোগ করছে
লারা ক্রফট আনুষ্ঠানিকভাবে ডেড বাই ডেড-এ আসছে, বিহেভিয়ার ইন্টারেক্টিভ ঘোষণা করেছে। এটি দীর্ঘদিন ধরে অনুমান করা হয়েছিল যে টম্ব রাইডারের নায়ক শীঘ্রই ডেলাইটের সারভাইভার রোস্টার দ্বারা ডেডের সাথে যোগ দেবেন, কিন্তু আচরণ এখন গুজবকে বিশ্রাম দিয়েছে। মুক্তির মাত্র এক মাসের মাথায়
02
12-25
ভিয়েনা অপেরা ডিলাইট: বিপরীত 1.99 আপডেট
Reverse: 1999 সংস্করণ 1.7 আপডেট: একটি ভিয়েনিস অ্যাডভেঞ্চার অপেক্ষা করছে!
Bluepoch Games' Reverse: 1999 তার সাম্প্রতিক আপডেট, সংস্করণ 1.7 এর মাধ্যমে খেলোয়াড়দের সময়মতো একটি ট্রিপে নিয়ে যাচ্ছে, নতুন "ই লুসেভান লে স্টেলে" ইভেন্টে 20 শতকের প্রথম দিকের ভিয়েনার মনোমুগ্ধকর বিশ্বে খেলোয়াড়দের নিয়ে যাচ্ছে। এই আপডেট ডেল
03
12-11
Disney Mirrorverse এই বছর পরিষেবা শেষ হয়৷
Disney Mirrorverse, যে মোবাইল গেমটি একেবারে নতুন মহাবিশ্বে Disney এবং Pixar চরিত্রগুলির একটি মহাকাব্যিক ম্যাশআপকে একত্রিত করেছে, তার EOS ঘোষণা করেছে৷ কাবাম, গেমটির পিছনের সংস্থা, এইমাত্র ঘোষণা করেছে যে তারা 16 ই ডিসেম্বর, 2024-এ প্লাগটি টেনে আনবে। আজকের হিসাবে, গেমটি ইতিমধ্যেই pu হয়ে গেছে
04
02-01
2026 ভিডিও গেম রিলিজের তারিখ ক্যালেন্ডার
আসন্ন 2026 ভিডিও গেম রিলিজ: একটি স্নিগ্ধ উঁকি
2025 উত্তেজনাপূর্ণ ভিডিও গেম রিলিজের একটি ঝাপটায় দেখেছিল এবং 2026 আরও প্রতিশ্রুতি দেয়! যদিও অনেকগুলি বিবরণ মোড়কের অধীনে রয়েছে, গ্রীষ্মের গেম ফেস্ট, গেম অ্যাওয়ার্ডস এর মতো ইভেন্টগুলির মাধ্যমে প্রকাশের তারিখগুলি ঘোষণা করা হওয়ায় এই ক্যালেন্ডারটি সারা বছর আপডেট করা হবে,
05
02-02
স্টাকার 2: 2025 রোডম্যাপ উন্মোচন
নতুন বছরের ঠিক কোণার চারপাশে, জিএসসি গেম ওয়ার্ল্ড 2025 এর জন্য তার পরিকল্পনা এবং প্রতিশ্রুতিগুলি ভাগ করেছে, এস.টি.এ.এল.কে.ই.আর. ফ্র্যাঞ্চাইজি
দলটি এস.টি.এ.এল.কে.ই.আর.কে পরিশোধিত করার জন্য তার উত্সর্গকে অব্যাহত রেখেছে 2, সম্প্রতি একটি উল্লেখযোগ্য প্যাচ (1.1) প্রকাশ করা 1,800 এরও বেশি সম্বোধন করে
বিষয়
আরও +