প্রবর্তন করা হচ্ছে Mindfield eSense Biofeedback, একটি বিপ্লবী অ্যাপ যা আমরা যেভাবে স্ট্রেস নিরীক্ষণ ও পরিচালনার পদ্ধতিকে রূপান্তরিত করার জন্য ডিজাইন করেছি। চারটি স্বতন্ত্র সেন্সর সহ – ত্বকের প্রতিক্রিয়া, তাপমাত্রা, পালস এবং শ্বসন – Mindfield eSense Biofeedback আপনাকে মানসিক চাপের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া সঠিকভাবে পরিমাপ এবং বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা দেয়। এই অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ডেটা আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে সক্রিয়ভাবে চাপ মোকাবেলা করতে দেয়।
Mindfield eSense Biofeedback ব্যাপক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম প্রদান করে, যা আপনাকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং ভিডিও এবং সঙ্গীতের মত আকর্ষক পদ্ধতির মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া পেতে সক্ষম করে। উপরন্তু, আপনি নির্বিঘ্নে Mindfield eSense Biofeedback স্মার্ট বাল্বগুলির সাথে একত্রিত করতে পারেন, একটি প্রশান্তিদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে পারেন যা শিথিলতাকে উৎসাহিত করে। Mindfield eSense Biofeedback এর সাথে মানসিক চাপকে বিদায় জানিয়ে একজন সুস্থ, সুখী আপনাকে আলিঙ্গন করুন।
Mindfield eSense Biofeedback এর বৈশিষ্ট্য:
- ইসেন্স স্কিন রেসপন্স: স্কিন কন্ডাক্টেন্স পরিমাপ করে, স্ট্রেস লেভেলের একটি স্পষ্ট সূচক প্রদান করে। বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ এবং উন্নত বোঝার জন্য একটি বিস্তৃত ম্যানুয়াল অন্তর্ভুক্ত।
- eSense তাপমাত্রা: ত্বকের তাপমাত্রা পরিমাপ করে, কার্যকর চাপ কমানোর জন্য হাত গরম করার প্রশিক্ষণের সুবিধা দেয়।
- eSense Pense : হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা পরিমাপ করে, উত্তেজনা এবং শিথিলতার অন্তর্দৃষ্টি প্রকাশ করে। স্ট্রেসকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের উপর ফোকাস করে।
- eSense শ্বসন: শ্বাস প্রশস্ততা এবং ফ্রিকোয়েন্সি পরিমাপ করে, স্বাস্থ্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ তৈরি করতে একটি অনন্য বায়োফিডব্যাক অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
- ব্রেথ পেসার, ভিডিও এবং মিউজিক ফিডব্যাক, কাস্টমাইজেবল স্ট্রেস লেভেল এবং মিডিয়া অপশন।
- সেশন আর্কাইভ, CSV এক্সপোর্ট, স্পর্শকাতর ফিডব্যাক, টোন ফিডব্যাক, গাইডেড রিলাক্সেশনের পদ্ধতি, স্ট্রেস টেস্ট এবং কাস্টম প্রশিক্ষণ কার্যক্রম।
উপসংহার:
আজই ডাউনলোড করুন Mindfield eSense Biofeedback এবং একটি ব্যাপক বায়োফিডব্যাক যাত্রা শুরু করুন। আপনার স্ট্রেস লেভেল, তাপমাত্রা, হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ধরণ পরিমাপ করতে eSense সেন্সর ব্যবহার করুন। ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে মানসিক চাপ হ্রাস করুন এবং শিথিলতা বাড়ান। কাস্টমাইজযোগ্য প্রতিক্রিয়া, সেশন সংরক্ষণাগার এবং স্মার্ট বাল্বের উপর নিয়ন্ত্রণের মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করুন। বিরামহীন ব্যাকআপ এবং সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য ঐচ্ছিক ক্লাউড ফাংশনগুলিকে লিভারেজ করুন৷ ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং কার্যকর Mindfield eSense Biofeedback অ্যাপের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উল্লেখযোগ্য উন্নতির অভিজ্ঞতা নিন।